"Batle Of Barcja" - Otwarte Mistrzostwa Warmii i Mazur w Kickboxingu!

W dniu 16.11.2019 r., 10-osobowa ekipa Kadetów Młodszych i Starszych rywalizowała na Otwartych Mistrzostwach Warmii i Mazur w Kickboxingu odbywających się w Bartoszycach (Bezledy). Rywalizacja odbywała się w formule Kick-Light w grupie wiekowej Kadetów.

Wspaniale zaprezentowali się reprezentanci SKF "BOKSING" Zielona Góra, którzy umiejętnie prowadzili swoje pojedynki podczas turnieju. Mimo, że dla niektórych z Nich był to "startowy debiut", poradzili sobie świetnie!  

Kadet Młodszy:

- brązowy medal: Wiktoria Bigos - Brzozowska (-42 kg) 

- złoty medal: Kinga Nowakowska (-47 kg)

- walka wygrana przed czasem przez przewagę techniczną nad przeciwnikiem: Gabriel Daraszkiewicz (-32 kg)

- Milan Zierek (-47 kg)

- Szymon Jóźwiak (-47 kg)

- brązowy medal po walce wygranej przed czasem przez przewagę techniczną: Szymon Brzeski (+47 kg)

Kadet Starszy: 

- brązowy medal po walce wygranej przed czasem przez przewagę techniczną oraz po kontrowersyjnym werdykcie podczas pojedynku półfinałowego: Klaudia Mazur (-55 kg)

- Aleksandra Ambroży (-60 kg)

- Bartosz Pawłowski (-42 kg)

- brązowy medal po dwóch wygranych pojedynkach: Igor Hołobotowski (-52 kg)

Każdy z reprezentantów naszego Stowarzyszenia poradził sobie z turniejowym wyzwaniem i zaprezentował swoje nieprzeciętne umiejętności podczas walki na macie. To, co pokazali nasi najmłodsi sportowcy podczas zawodów, rokuje na coraz większe sukcesy sportowe, o których chętnie będę informowała kibiców!

Szymon Brzeski wygrywa walkę przed czasem przez przewagę techniczną zdobywając brązowy medal!

Wygrana Igora Hołobotowskiego zapewniająca Mu medal w silnie obstawionej kategorii wagowej.

AKADEMIA ZWYCIĘZCY z SKF "BOKSING" Zi.elona Góra na Otwartych Mistrzostwach  Warmii i Mazur w Kickboxingu w formule Kick-Light.

Gabriel Daraszkiewicz wygrywa walkę przed czasem przez przewagę techniczną nad przeciwnikiem

OBUDŹ W SOBIE MISTRZA!

Sportowy tryb życia, zarówno na poziomie mistrzowskim, jak i amatorskim wymaga  poświęceń i wyrzeczeń. Często większość nie wytrzymuje albo po prostu nie chce wytrzymać zarówno obciążenia fizycznego, a także psychicznego i ze strachu rezygnuje z aktywności już na samym początku sportowej przygody.

"AKADEMIA ZWYCIĘZCY" w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
fot. Izabela Radoch

Na szczęście, z prowadzenia sportowego trybu życia, możemy wynieść więcej korzyści niż strat. Dlatego warto zaakceptować poświecenia i z przekonaniem wpisać aktywność fizyczną w swój codzienny plan dnia i uwzględnić w naszym harmonogramie symboliczną

"godzinkę" na sport.

Zdolny do poświęcenia się jest każdy, kto regularnie uprawia sport i ma wyznaczone konkretne cele. Wielu sportowców amatorów diametralnie zmienia swoje życie tylko i wyłącznie po to, aby realizować swój założony plan treningowy. Przy 100 procentowym poświęceniu się na rzecz sportu, należy zadbać dodatkowo o życie zawodowe, rodzinne i towarzyskie. Nierzadko jest szansa znaleźć czas na te wszystkie aspekty życia. Dlatego zdolność do poświęceń to jedna z podstawowych i wymaganych cech charakteru, jaką powinien posiadać ambitny, prawdziwy i wartościowy sportowiec.

Często musisz wybrać 👇

A. Idziesz na trening i wykonujesz daną czynność "milionowy raz" i jeszcze więcej aż do perfekcji

B. Stroisz się i idziesz na spotkanie towarzyskie

C. Nie wiesz co wybrać, zastanawiasz się i na końcu zrezygnowany zostajesz w domu na kanapie z "zerową" pewnością siebie. Niedowartościowany czekasz na kolejny dzień, który będzie wyglądał tak samo, jak poprzedni. 

To jest straszne, ale niestety prawdziwe. Życie sportowca amatora jest niezwykle trudne. To ciągłe podejmowanie niełatwych, często decydujących o Twoim jutrze decyzji. Kupić nowy telefon czym może sprzęt sportowy? Iść na trening czy do pracy? Wydać ostatnie pieniądze na wartościowe jedzenie czy kupić hot-doga w sieciówce? Jechać na zawody czy zostać w pracy żeby czasami nie zabrakło na bieżące wydatki? 

Pasje musisz szanować. Traktować jako jedną z największych wartości w życiu. Samozaparcie, ogromna i niczym niezagrożona motywacja oraz jeszcze większa determinacja to cechy, w których posiadaniu powinien być każdy sportowiec. Niezmiernie ciężko, a nawet jest to niemożliwe, aby osiągnąć sukces w czymś, czego się nie lubi lub czego się nie docenia. Należy mieć chęci, samemu mobilizować się do tytanicznej pracy związanej z aktywnością fizyczną charakterystyczną dla wybranej dyscypliny sportu.

Trzeba brać pod uwagę możliwość wystąpienia gorszych dni, podczas których będziesz musiał/musiała jeszcze bardziej, mocniej, silniej się zmobilizować i nie pomyśleć o poddaniu nawet przez sekundę! Mnóstwo osób, które zdecydowały się na aktywność fizyczną z dużym nastawieniem na sukces, po pierwszych niepowodzeniach i piętrzących się przeszkodach, zrezygnowały. "Słomiany zapał", wystrzegaj się go jak ognia! On na pewno nie będzie Ci sprzyjał w drodze do sukcesu. Krótkotrwałość determinacji, chęci, motywacji i zaangażowania w sporcie nie ma racji bytu. Zapas chęci do działania - w to należy się również zaopatrzyć. Nie rezygnować wtedy, kiedy jest ciężko, kiedy jest źle, kiedy wydaje Ci się, że gorzej już być nie może. Wszystko dzieje się po coś. Wchodzisz pod górę, męczysz się - po co? Żeby zaraz z niej zejść, ale już nie jako ten sam Kowalski. Wtedy jesteś już supermocnym, usatysfakcjonowanym, silniejszym Kowalskim.

Podoba Ci się dany sport, jesteś nim zafascynowany/a, ale za każdym razem słyszysz "z Twoimi gabarytami nie dasz rady", "dla Ciebie jest już za późno", "Ty nie masz do tego predyspozycji". Koniec końców, rezygnujesz. NIE! Bardzo często osoby, które wydają się nie mieć żadnych, nawet najmniejszych predyspozycji do danej dyscypliny, a mimo to systematycznie osiągają coraz to lepsze rezultaty. Takie osoby są w posiadaniu arcyważnej cechy, która powinna charakteryzować mistrzów, wytrwałość w dążeniu do celu. Prędzej czy później osiągną sukces i nikt już nie będzie myślał, że nie mają predyspozycji sportowych.

Projektowanie kariery sportowej tylko na ulicy Dworcowej!
fot. Izabela Radoch

W drodze na sam szczyt pewność siebie odgrywa kluczową rolę. Podczas kariery sportowej są takie momenty, w których Twoje ciało odmawia posłuszeństwa i walczysz już tylko głową. Nogi się poddają, ręce żyją (albo już nie) własnym życiem i wtedy właśnie Twoja głowa wprawia je w ruch i motywuje, wręcz zapewnia, że masz jeszcze siłę i możesz osiągnąć sukces, na który ciężko pracowałeś/aś. Nie pozwala Ci się zatrzymać, nie poddawać się w momentach maksymalnego wyczerpania. Jednak jeśli nie będziesz pewny siebie, swojej kondycji i formy praz efektywności swojej pracy to sam siebie będziesz krzywdzić. Doprowadzisz do tego, że staniesz się słabszy, bezwartościowy we własnym odczuciu. Nastawienie na sukces to bardzo ważny "składnik formy" sportowca. 

To wszystko jest niezbędne, by w pełni wykorzystać swój potencjał. Idealny sportowiec dużo czyta na temat swojej dziedziny, czerpie wiedzę od mistrzów, bardziej doświadczonych kolegów i wykwalifikowanych trenerów. Bardzo ważne jest, aby nauczyć się "czytać" sygnały wypływające ze Twojego ciała oraz znać wymogi pasjonującej Cię dyscypliny sportowej, w której chcesz być mistrzem!

AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

POCZUJ SIĘ ZWYCIĘZCĄ - ZOSTAŃ ZWYCIĘZCĄ!

Początek KARIERY SPORTOWEJ w AKADEMII ZWYCIĘZCY!

Projekt AKADEMII ZWYCIĘZCY z SKF "BOKSING" Zielona Góra

AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA
PIERWSZY KROK DO KARIERY SPORTOWEJ!

Treningi dla najmłodszych w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

Zapraszamy na zajęcia sportowe wszystkich chętnych w wieku od 7 do 12 lat. Na treningach poznajemy podstawowe techniki bokserskie oraz kopnięcia wykorzystywane m.in. w kickboxingu. Wprowadzamy również ćwiczenia ogólnorozwojowe, które są podstawą do zbudowania solidnej sportowej dyspozycji. Pozwalają one młodzieży na wszechstronne przygotowanie się do uprawiania jakiegokolwiek sportu.

Trenuj razem z nami!
Akademia Zwycięzcy - treningi boksu i kickboxingu dla najmłodszych w wieku od 7 do 12 lat.

Zachęcamy do współpracy młodzież z innych dyscyplin sportowych w celu treningu ogólnorozwojowego zwiększającego efekty treningowe oraz pozytywnie wpływającego na rozwój fizyczny młodych sportowców. Treningi o odmiennym charakterze niż te, które wykonywane są przez zawodników danej konkurencji sportowej na co dzień, mogą przyczynić się do wzrostu sportowej formy, co przekłada się na osiągane wyniki i pozwala uzyskać oczekiwane rezultaty podczas rywalizacji. Będzie to również "bezpieczne" urozmaicenie treningu, zadaniem którego będzie wyeliminowanie zjawiska przetrenowania czy po prostu znudzenia najmłodszych codziennymi zajęciami sportowymi.

AKADEMIA  ZWYCIĘZCY 

TRENUJ RAZEM Z NAMI I SIĘGAJ PO MISTRZOWSKIE TYTUŁY!

Postaw na sport w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

SIŁA, MOC, MISTRZOSTWO!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY - TRENINGI DLA NAJMŁODSZYCH!

TRENUJESZ - "BOKSING" - ZWYCIĘŻASZ!

KONSEKWENCJA, WYTRWAŁOŚĆ I LOGICZNA CIĄGŁOŚĆ = SUKCES!

"AKADEMIA ZWYCIĘZCY" w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Aktywność fizyczna dla najmłodszych.

"Treningi boksu i kickboxingu dla najmłodszych"

Brzmi niepoważnie i błaho?

Myślisz "przecież to dopiero Dzieci, co One tam wiedzą o prawdziwym sporcie...?

Prawda jest taka, że NAJLEPIEJ jest zacząć od DZIECKA! Masz wtedy czas na wszystko. Możesz "próbować" każdej intrygującej Cię rzeczy. Masz mnóstwo siły i chęci do działania. Jesteś uparty i robisz wszystko na przekór. Pragniesz uszczęśliwić tylko siebie.

Skocz na głęboką wodę i spróbuj sportów walki.

AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

Marzenia o MISTRZOSTWIE stają się REALNE wtedy, kiedy TRENING zaczynasz traktować POWAŻNIE. Bez chwili zwątpienia pakujesz treningową torbę i wychodzisz z domu tak, żeby dotrzeć na zajęcia o umówionej godzinie. TRENING dla dzieci nie zwalnia Cię z odpowiedzialności, sumienności i zaangażowania. Nie oznacza bezcelowej zabawy i udawanego zainteresowania. To są ZAJĘCIA NA POZIOMIE. Na tej sali trenują MISTRZOWIE! Udowodnij przede wszystkim samemu/samej sobie, że Ci zależy. Dbaj o systematyczność, obowiązkowość, zaangażuj się i czerp z tego możliwie najwięcej korzyści, które sprawią, że sport stanie się dla Ciebie naprawdę ważnym życiowym aspektem. 

Treningi dla najmłodszych w wieku od 7 do 12 lat.
Trenujesz - BOKSING - zwyciężasz!

Sala, na której nauczysz się wyprowadzać ciosy i manewrować kopnięciami jest TWOIM wyborem. Ty sam/sama musisz wiedzieć, że SPORT TO NIE SĄ ŻARTY. Albo pracujesz, albo zginiesz w tłumie niezadowolonych z życia jednostek. Wybór należy do Ciebie. Przyłóż się do treningów. Nie spóźniaj się. Wyposaż się w sprzęt sportowy niezbędny podczas zajęć. Zacznij prowadzić higieniczny tryb życia. Zrezygnuj z codziennego leżenia na kanapie z pilotem bądź smartfonem w ręku i chipsami w ustach. Nie psuj siebie od środka bo tym samym będziesz BRZYDKI z zewnątrz. 

KONSEKWENCJA. Jeżeli będziesz konsekwentny/a w swoich działaniach, szybko zaczniesz zauważać efekty swojej pracy.

WYTRWAŁOŚĆ. Bycie wytrwałym pomoże Ci osiągnąć cel mimo przeciwności losu. Nie rezygnuj po pierwszym niepowodzeniu. Nie rezygnuj też po kolejnych. Szukaj innych rozwiązań i pokaż na co Cię stać! 

LOGICZNA CIĄGŁOŚĆ. Musisz wiedzieć po co trenujesz. Musisz mieć świadomość, że każdy trening czemuś służy, że jest po "coś". Uczy, uświadamia i wzbogaca. Wzbogaca, naprawdę... Materialnie? Całkiem możliwe. Niematerialnie? Na 100%.

Weź teraz głęboki oddech i powiedz "zrobię to". 
Przyjdź, zapisz się i trenuj razem Z NAMI!

AKADEMIA ZWYCIĘZCY - treningi dla dzieci w wieku od 7 do 12 lat.

Wtorek i czwartek, godzina 16:30.

Sobota, godzina 10:00.

"AKADEMIA ZWYCIĘZCY" w SKF "BOKSING" Zielona Góra
TRENUJ wśród NAJLEPSZYCH!

Trening ogólnorozwojowy dla SPORTOWCÓW w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

Trening ogólnorozwojowy z elementami boksu i kickboxingu w SKF "BOKSING" Zielona Góra.
Spróbuj czegoś nowego!

Trenujesz inną dyscyplinę niż sporty walki? Potrzebujesz odrobinę "inności"? Nie chcesz rezygnować z dotychczasowych zajęć sportowych, a jedynie wzmocnić swoje ciało i postawić na trening ogólnorozwojowy? Rozpoczęcie treningów boksu czy kickboxingu to świetny pomysł!

Trenuj w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

Boks i kickboxing wiedzie prym wśród sportów walki...

Trening tych dyscyplin sportowych oddziałuje na każdy segment Twojego ciała. Wzmacnia właściwie każdą partię mięśni. To nie tylko walka kontaktowa, ale szereg ukierunkowanych ćwiczeń ruchowych, które zwiększają naszą ogólną sprawność fizyczną. 

Trening w sportach walki cechuje przede wszystkim wszechstronność, która jest tak naprawdę kluczem do sukcesu. Boks czy kickboxing pielęgnuje wszystkie zdolności motoryczne człowieka. Żeby osiągać sukcesy i stać się zawodnikiem wysokiej klasy należy mieć bardzo dobre przygotowanie ogólne. Sportowiec, który jest wszechstronny, tzn. nie tylko zadziwiająco szybko biega czy pływa, ale również potrafi skakać, jest zwinny, gibki czy silny - ma większe szansę na odnoszenie sukcesów w sporcie.

👉Jeżeli jesteś piłkarzem, nie wystarczy, że będziesz dobrze prowadzić piłkę. Musisz być szybki, zwinny i wytrzymały.

👉Tańczysz? Nie wystarczy Ci koordynacja i idealna sylwetka. Należy popracować nas wytrzymałością i siłą.

👉Grasz w tenisa? Masz porażająco silne uderzenie? Niestety, to nie wszystko. Przyda Ci się jeszcze wytrzymałość i zwinność, prawda?

👉Boksujesz? Nie wystarczy, że Twój cios robi dziurę w worku. Potrzebna Ci moc, szybkość, wytrzymałość, zwinność.

Wszechstronność sportów walki kluczem do sukcesu w innych dyscyplinach sportowych.

Jako sportowiec nie powinieneś być "sterylny"... 

Wyciągaj możliwie najwięcej pozytywnego i wartościowego od innych. Sprawdź co robią i jak oni to robią. Wyciągnij wnioski, skorzystaj i dąż do doskonałości! Współpraca potrafi okazać się naprawdę dobrym rozwiązaniem. Strach przed czymś, co jest inne niż dotychczas, nie jest komfortowe, wymaga zaangażowania i pracy nie może Cię ograniczać. Powinieneś dostrzegać to, nad czym musisz jeszcze popracować jako sportowiec. Szukaj alternatyw, unikaj monotonii i działaj tak, żeby sprawiało Ci to ogromną frajdę! Nie rób bo musisz, rób bo chcesz!

"AKADEMIA ZWYCIĘZCY" w SKF "BOKSING" Zielona Góra - nie bój się nowości!

Wysokiej klasy sportowcy. Najpopularniejsi, mający na swoim koncie ogrom sukcesów korzystają z walorów odmiennych dyscyplin. W odpowiednim okresie sezonu wykorzystują możliwość uczestniczenia w treningu o zupełnie innym charakterze niż ten dotychczasowy. Bawią się sportem, zapominają o rywalizacji i presji wyniku. Mogą pozwolić sobie na relaks, tzw. aktywny wypoczynek. Łączą przyjemne z pożytecznym. Zyskują doświadczenie. Sport to nie tylko dieta, trening, krew, pot i łzy. Musisz zrozumieć i nauczyć się funkcjonowania jak osoba, która wyczynowo trenuje daną dyscyplinę.

Chwila radości - zapomnij o złości!

WIEDZIAŁEŚ, ŻE?

👉 Lider boisk piłkarskich, Robert Lewandowski w trakcie "odpoczynku" od piłki nożnej, wykorzystał do treningów worek bokserski. Urozmaicił swoją aktywność ruchową wplatając w nią elementy charakterystyczne dla sportów walki.

👉 Anthony Joshua przygotowując się do swoich efektownych wystąpień w ringu zagląda na korty tenisowe. Tam stara się dokładać wszelkich starań aby w ringu pokazać najwyższą formę sportową

Sportowcy dążą do urozmaicenia swoich treningów wzbraniając się od monotonii, czy ogólnie mówiąc - nudy. Zupełnie inna dyscyplina daje im możliwość sprawdzenia swoich umiejętności. Dostarcza adrenaliny, motywuje do podnoszenia poziomu sprawności fizycznej i samodoskonalenia się. Zyskujemy umiejętność odpowiedniego zachowania w zupełnie nowym środowisku, co później przekłada się na inne aspekty naszego życia. Oczywiście wszystko należy robić umiejętnie i z głową, najlepiej pod okiem wykwalifikowanego instruktora sportu bądź trenera.

Zwiększ jakość swojego treningu. Trenuj sporty walki w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

Jesteś piłkarzem, pływakiem, grasz w tenisa czy reprezentujesz sporty lekkoatletyczne? Chciałbyś spróbować czegoś zupełnie innego?

Zapraszam wszystkich chętnych sportowców, którzy nie są związani ze sportami walki na zajęcia ogólnorozwojowe z elementami technik wykorzystywanych w boksie i kickboxingu. Możesz przyjść z grupą bądź indywidualnie. 

Wszystko zależy od Ciebie! 

Polepszenie sprawności fizycznej poprzez trening ogólnorozwojowy w SKF "BOKSING" Zielona Góra.

Najbardziej dogodnymi terminami spotkań są weekendy (sobota, niedziela). 

Godziny treningów ustalamy indywidualnie. 

Najczęściej jednostka treningowa trwa 1 godzinę zegarową.

Zapraszamy do współpracy!

Telefon kontaktowy: 784 921 592 / 736 785 781

Skontaktuj się z nami i odkryj nowe możliwości!

Odkryj swój talent w SKF "BOKSING" Zielona Góra!