piątek, 9 grudnia 2016

Od ZERA do BOHATERA!

Wyprzedzając fakty, Nowy Rok już nas przywitał!

Tradycyjne pytanie brzmi: Co zrobisz żeby był LEPSZY?

Nie odpowiadaj "tradycyjnie", że:
  • "Wezmę się za siebie, będę regularnie trenować"
  • "Zapiszę dziecko na jakieś zajęcia ruchowe"
  • "Przejdę na dietę"
  • "Czas wolny bedę spędzać aktywnie, koniec z telewizorem!"
Na ile? Na chwilę? Dzień? Tydzień? Miesiąc? TO NIE WYSTARCZY!
Przydź, zapisz się i trenuj!
Twój czas wolny nie musi tak wyglądać! Przydź, zapisz się i trenuj!
Bądźmy poważni. Jak już coś chcemy zrobić, coś osiągnąć to zróbmy to na 100%. 

No przecież szkoda czasu na chwilę udawanego zaangażowania! Po co? Przecież można naprawdę coś zmienić, efektywnie zapoczątkować rok i z przyjemnością go kontynuować, a nie jak co roku odliczać do końca!

Wiadomości płynące z przeprowadzanych statystym są zatrważające! Dzieci i młodzież stają się coraz mniej sprawne fizycznie.

  • Biegają coraz wolniej!
  • Siła jaką dysponują dzieci i młodzież to żadna siła, są coraz słabsze, wiotkie, pozbawione chęci do jakiejkolwiek aktywności czy podejmowania działania.
  • Są nazywane "dziećmi sprawnymi inaczej", które nie potrafią wykonać najprostszego zadania ruchowego.
  • Z dnia na dzień rośnie liczba młodych ludzi z wadami postawy i towarzyszącymi im dolegliwościami bólowymi.
  • Choroby cywilizacyjne są bardzo częstym "defektem" w życiu dzieci i młodzieży. Cykrzyca, nadciśnienie czy otyłość to tylko niektóre z wielu problematycznych i uprzykrzających życie schorzeń utrudniających komfortowe życie codzienne.
Dlaczego tak się dzieje?

Nie, to nie jest wyłącznie wina telewizora, Interetu i odżywiania! To lenistwo! W dzisiejszych czasach tylko nieliczni decydują się na rozpoczęcie przygody ze sportem. Dlaczego nie? Przecież to darmowa recepta na zdrowie! Wystarczy wyjść z domu, a w SKF "BOKSING" Zielona Góra zajmą się resztą. 

Nie widzę powodu, dla którego nie możesz przyprowadzić swojej pociechy na zajęcia ruchowe, które uchronią go przed mroczną stroną współczesnej rzeczywistości, która niesie za sobą wiele nieprzyjemnosći. Najważniejsze jest podjęcie decyzji, konsekwencja i zdecydowanie na konkretny cel! 
Trening to nie tylko "krew, pot i łzy"! To przede wszystkim ogrom dobrej zabawy i pozytywnej energii! Akademia Zwycięzcy w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Trening to nie tylko "krew, pot i łzy"! To przede wszystkim ogrom dobrej zabawy i pozytywnej energii!

Zacznij być bohaterem dla samego siebie, swoich najbliższych - żony, męża, dziecka. Póżniej również inni będą dostrzegać w Tobie herosa!

Ja już wiem kim chcę zostać w Nowym Roku i już zaczynam nad tym pracować!
Projektowanie kariery sportowej tylko na ulicy Dworcowej! SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Projektowanie kariery sportowej tylko na ulicy Dworcowej!

piątek, 25 listopada 2016

TRENUJEMY W SOBOTY! AKADEMIA ZWYCIĘZCY ZNALAZŁA SPOSÓB NA NUDĘ - RUSZ SIĘ I NIE DAJ SIĘ ZWARIOWAĆ!

Informuję, że treningi dla najmłodszych fighter’ów i fighter’ek trenujących w Akademii Zwycięzcy w SKF „BOKSING” Zielona Góra odbywać się będą również w SOBOTY!

Spotykać się będziemy o godzinie 10:00. Trening trwa 1 godzinę zegarową, do godziny 11:00.

Zajęcia będą miały charakter ogólnorozwojowy. A żeby nie było nudno, poruszymy również „zabawową” stronę mocy! No i oczywiście nie zapomnimy o skuteczności na macie czy w ringu, techniką też się zajmiemy!

Pamiętajcie! „KTO RANO WSTAJE, TEMU TŁUSZCZYK SPOD KOSZULKI NIE WYSTAJE!”
Widzimy się na sali treningowej przy ul. Dworcowej w „BOKSING” Zielona Góra! 


Do zobaczenia! Sobota, godzina 10:00! Startujemmy z początkiem grudnia, pierwszy trening 03.12.2016 r.

Stwórzmy silną ekipę „sobotnich pracusiów” i pokażmy na co nas stać!

Odkryj swój TALENT! Zostanań sportowcem! Akademia Zwycięzcy w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Odkryj swój TALENT! Zostanań sportowcem! Akademia Zwycięzcy w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

Bezpieczeństwo, dobra zabawa, aktywność fizyczna! Najlepszy pomysł na chwilę wolnego czasu = Akademia Zwycięzcy!
Bezpieczeństwo, dobra zabawa, aktywność fizyczna! Najlepszy pomysł na chwilę wolnego czasu = Akademia Zwycięzcy!

środa, 2 listopada 2016

Zdrowie? Wystarczy sport!

Przyjaźń ze sportem - wartościowa relacja!

Udowodniono, że brak ruchu bardziej zagraża naszemu zdrowiu niż palenie papierosów!

Kiedy zacząć się tym martwić? Jak pojawią się pierwsze siwe włosy, bóle, stanie w niekończących się kolejkach w przychodniach lekarskich?

NIE! Od dziecka dbaj o swoją kondycję i sprawność ruchową! Nie przywiązuj się do łóżka, bo ono też może być szkodliwe, w nadmiarze! Zesztywniejesz i zdziczejesz! Twoje mięśnie, stawy, więzadła będą wiotkie, nieprzystosowane do obciążeń, a w rezultacie niepotrzebne!

Chcesz być tylko "ozdobą" swojego pokoju? Uciążliwą, przeciętną, pozbawioną perspektyw na atrakcyjne życie osobą? Naprawdę po to żyjesz? Nie wierzę!

Dlatego jest "AKADEMIA ZWYCIĘZCY" W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA!
Tutaj nie będziesz "szary"! Nabierzesz kolorów i znajdziesz sposób na siebie!

Co mogę zaoferować, czego możesz się spodziewać? 

  • ćwiczenia ogólnorozwojowe
  • zdrowa rywalizacja sportowa
  • zabawy i gry ruchowe
  • profesjonalne zaplecze treningowe
  • wykwalifikowana kadra trenerska

Przyda się w szkole!
Podczas ruchu ludzki mózg wykazuje dużo większość aktywność niż podczas pracy intelektualnej! Ruszasz się na sali treningowej - piszesz spradzian na 5!
  • PŁUCA - zwiększa się pojemność płuc!
  • STAWY - zwiększa się zakres ruchów!
  • SERCE - ekonomiczna praca!
  • PRZEWÓD POKARMOWY - szybszy, lepszy metabolizm!
  • KREW - lepsze ukrwienie = lepsze dotlenienie, regulacja ciśnienia!
  • MÓZG - lepsze ukrwienie, tworzą się nowe komórki nerwowe i nowe połączenia mędzy nimi, wydajna i efektywniejsza praca!
  • SKÓRA - spowolnienie procesów starzenia, będziesz piękny i młody dużo dłużej!
  • MIĘŚNIE - stają się silniejsze i bardziej wytrzymałe!
  • KOŚCI stają się bardziej elastyczne = większa odpornośc na urazy!
Akademia Zwycięzcy - Treningi dla dzieci w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY - Treningi dla dzieci w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Aktywność fizyczna dzieci - Akademia Zwycięzcy w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Aktywność fizyczna dzieci - AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

PRZYJDŹ, SPRÓBUJ, TRENUJ! 
PODEJMIJ WALKĘ Z TELEWIZOREM I PILOTEM - ZAWALCZ O SWOJE ZDROWIE! 

wtorek, 4 października 2016

XVI Mistrzostwa Polski Seniorek w Boksie, 29.09 - 01.10.2016 r., Grudziądz

W dniach 29.09 - 02.10.2016 r, w Grudziądzu zostały rozegrane XVI Mistrzostwa Polski Seniorek w Boksie. Nie jest zaskoczeniem, że pojawiła się na nich ekipa z SKF "BOKSING" Zielona Góra!

Wystartowałam w kategorii wagowej do 60 kg, w której o Mistrzowski Tytuł rywalizowało 5 zawodniczek.

Miałam okazje stoczyć na tej imprezie sportowej dwa pojedynki. W walce półfinałowej spotkałam się z Agnieszką Bukłaho reprezentującą klub "BKS Hetman Białystok". Walka zakończyła się przed czasem, TKO (techniczny nokaut) w drugiej rundzie. W pojedynku finałowym mojej kategorii wagowej skrzyżowałam rękawice z Pauliną Jakubczyk "KSW Róża Karlino", po wyrównanej walce, ostatecznie musiałam uznać wyższość mojej rywalki.

Mając świetne warunki treningowe i odpowiednie osoby wokół siebie, jestem przekonana, że będzie tylko lepiej!

Wiem jakie są moje zadania i cele, wiem kto pomoże mi je spełnić i osiągnąć.
Jest czas na zbieranie doświadczenia między ringowymi linami! Nie ma czasu na pierdoły! 

PRACA - bo jest gdzie, z kim i nad czym!


SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA na XVI Mistrzostwach Polski Seniorek w Boksie
SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA na XVI Mistrzostwach Polski Seniorek w Boksie, Grudziądz 2016!

niedziela, 4 września 2016

Do ilu razy sztuka?

W dniach 31.08 - 03.09.2016r, w Gliwicach odbyły się XI Międzynarodowe Mistrzostwa Śląska Kobiet w Boksie! Do rywalizacji stawiło się łącznie 102 zawodniczek z 9 państw.
Na rozgrywanej imprezie sportowej nie zabrakło ekpy z SKF "Boksing" Zielona Góra!

Rywalizowałam w olimpijskiej kategorii wagowej do 60kg w kategorii wiekowej elite (seniorki).
Kategorię wagową do 60kg w tej grupie wiekowej reprezentowały 4 zawodniczki.

W pierwszym pojedynku moją przeciwniczką była Nina Kozioł (Ring Bielsko-Biała). Walka zakończyła się korzystnym dla mnie werdyktem, TKO w 2-giej rundzie starcia. W ten sposób wywalczyłam już srebrny medal tego sportowego wydarzenia. W finale spotkałam sie z moją niejednokrotną rywalką, Anetą Rygielską (Pomorzanin Toruń). Mimo porażki - pojedynek zakończył się werdyktem 2:1 na korzyść mojej przeciwniczki, jestem bardzo zadowolona, że mogę toczyć walki na takim właśnie poziomie. Z każdej walki wynoszę "złote wnioski", które pomogą wspiąć mi się na sam szczt i spełnić moje sportowe marzenia! Ostatecznie wracam ze srebrnym krążkiem na szyi oraz z mimo wszystko miłym wyróżnieniem - Pucharem za Najlepszą Walkę Finałową XI Międzynarodowych Mistrzostw Śląska Kobiet w Boksie 2016.

Największe podziękowania należą się mojemu Trenerowi klubowemu, Bogumiłowi Połońsiemu. Nie będę wypisywała za co bo musiałabym stworzyć kilka postów! Dziękuję też całej Kadrze Trenerskiej SKF "Boksing" Zielona Góra za stworzenie warunków do efektywnego trenowania!

Przede mną jeszcze mnóstwo wyzwań. Nie będę płakać nad rozlanym mlekiem. Pora na kolejne turnieje! Tytuły do zdobycia czekają! Czuję, że zbliża się "mój czas"!

PRACA! TRENOWANIE! WYGRYWANIE!

SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA NA XI MIĘDZYNARODOWYCH MISTRZOSTWACH ŚLĄSKA KOBIET W BOKSIE - GLIWICE 2016!
SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA NA XI MIĘDZYNARODOWYCH MISTRZOSTWACH ŚLĄSKA KOBIET W BOKSIE - GLIWICE 2016!

środa, 24 sierpnia 2016

AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA, WYSIŁEK FIZYCZNY = GWARNACJA ZDROWIA CIAŁA I UMYSŁU

Sport lekiem na całe zło?
USIĄDŹ WYGODNIE, ODŁÓŻ TELEFON, WYŁĄCZ TELEWIZOR I PRZECZYTAJ
Może to jest coś dla Ciebie, Twojego dziecka, całej Twojej rodziny?
ZRÓB COŚ DOBREGO!

Pełnienie roli w wielkim świecie

Celem dziecka biorącego czynny udział w treninigu jest zdobywanie nowych umiejętności bądź ich doskonalenie, tym samym dążenie do perfekcji. Dobre warunki treninigowe, odpowiednio przystosowana sala do ćwiczeń umożliwiająca przeprowadzenie róznorodnego treningu jest środowiskiem poznawania przez dziecko pozytywnych zachowań. Najmłodsi uczą się co należy robić, a czego trzeba się wystrzegać. Oczywiście przekłada się to póżniej na życie prywatne. Łatwiej jest podejmować poważne decyzje oraz dokonywać trafnych wyborów.

Dążenie do celu

Dziecko zakłada sobie jakiś cel. Może Mu w tym pomóc trener/instruktor prowadzący zajęcia. Zaczynając od tych najbardziej błahych, takich jak przetrwanie całej rozgrzewki ćwicząc intensywnie, wykonanie kopnięcia na głowę, prawidłowo zadany cios prosty, zmniejszenie problemów z rozciąganiem. Stopniowo przechodzimy do tych bardziej konkretnych, sprecyzowanych celów, np. przygotowanie do startu w zawodach, nauka określonego zadania ruchowego, poprawa techniki ruchu i tak dalej. Wystarczy sobie wyobraźić co czuje młody człowiek w chwili, kiedy uda Mu się zdobyć chociaż jeden z tych celów, później kolejny i kolejny. Nie do opisania jest to, co dzieje się w umyśle dziecka. Piszę o tym z przekonianiem, ponieważ coś już o tym wiem, sama nieustnnie zdobywam jakiś cel, po kolei, bez nerwów, konsekwentnie! Radość? Zadowolenie? Sukces? Zwycięstwo? Duma?
TAK! TO SIĘ WTEDY CZUJE! Najprzyjemniejsze uczucie to takie, w którym czujesz, że zrobiłeś coś dobrze i jest to tylko Twoja zasługa. Twoja i Trenera, który dołożył wszelkich starań do Twojego sukcesu! Sporty walki to rodzaj treningu indywidualnego, tutaj liczysz tylko na siebie,
MUSISZ UWIERZYĆ W SWOJE MOŻLIWOŚĆI I WIERZYĆ W NIE MIMO WSZYSTKO!

Koncentracja, odpowiedzialnośći za siebie, swoje postępowanie

Na treningu, a zwłaszcza treningu sportów walki TRZEBA być skoncentrowanym na tym, co się robi. Bez koncentracji nie ma treningu, nie ma postępów, nie ma techniki, nie ma nic!
Jesteś skoncentrowany na treningu - jesteś skoncentrowany w życiu! Chwila nieuwagi i Twoje marzenia uciekają, oddalają się od Ciebie. Młodemu człowiekowi łatwiej to będzie zrozumieć na przykładzie treninigu. Jeżeli czegoś w życiu pragniesz, musisz o to walczyć, nic samo się nie zrobi! Dlaczego nie zacząć na hali treningowej sportów walki w Zielonej Górze? Przyprowadź dziecko i obserwuj jego postępy! Odpowiedzialność? Tak, dziecko musi być za siebie odpowiedzialne. Musi wiedzieć, że za błędy trzeba płacić, czsami nawet słono płacić. Musi być świadome zagrożeń wynikających z braku dyscypliny podczas treningu, na lekcji w szkole, w autobusie, w kontaktach z innymi ludźmi. Całkiem poważnie, tych wszystkich umiejętnośći uczy właśnie regularne uczęszczanie na dodatkowe zajęcia sportowe. Im wcześniej zaczniesz traktować siebie samego poważnie, tym inni ludzie również zaczną Cię tak traktować.

Bądź zdrowy - uprawiaj sport! 
Bardzo ważna rola aktywności fizycznej w życiu dzieci i młodzieży.

Wysiłek fizyczny ma zbawienny wpływ na zdrowie człowieka w każdym wieku! Brak aktywności ruchowej, ograniczenie jej do minimum lub wcinanie "śmieciowego jedzenia" poważnie zagraża naszemu zdrowiu! Ruch wzmacnia organizm młodego człowieka. Dosłownie, wzmacnia! Kształtuje i troszczy się o wszystkie jego układy, m.in. układ ruchowy, nerwowy, oddechowy czy układ krążenia.
Aktywność fizyczna pobudza nasz organizm, przyśpiesza dojrzewanie ośrodków ruchowych w mózgu, czego rezulatatem jest poprawa zdolności motorycznej. Tym samym wzrasta szybkość przewodzenia bodźców, a co za tym idzie - usprawnia się koordynacja ruchowa. Wysiłek fizyczny przygotowuje organizm do róznych zmian, hartuje go, uodparnia na bodźce psychiczne i fizyczne. Stajemy się silniejsi! Ruch zapobiega zaburzeniom rozwojowym i wielu chorobom. Przeciwstawia się otyłości wsród dzieci i młodzieży, zaburzeniom układu ruchu, ostoeporozie.

Zdrowie a wysiłek fizyczny
Krótko, zwięźle i na temat!
Dzięki aktywności ruchowej poprawia się:
  • MORFOLOGIA KRWI, zwiększa liczbę czerwonych i białych krwinek oraz poziom hemoglobiny; zwiększa zdolność transportowania krwi; rośnie ogólna wytrzymałość organizmu na zmęczenie; sprawia, że serce stymulowane częstym wysiłkiem rozrasta się, jego praca staje się bardziej ekonomiczna 
  • W UKŁADZIE RUCHU, wpływa na mineralizację kośćca i wydajniejsze wzrastanie kości; zapobiega wadom postawy oraz je koryguje; wzmacnia i stabilizuje stawy, umacnia przyczepy mięśni, ścięgna i wiązadła; powoduje lepsze umięśnienie przejawiające się większą stabilnością układu kostnego; ożywia procesy przemiany materii; zmniejsza się ilość tkanki tłuszczowej 
  • W UKŁADIE KRWIONOŚNYM, podnosi koncentrację pożądanego cholesterolu HDL; co zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej i problemów z sercem 
  • W UKŁADZIE ODDECHOWYM, za sprawą aktywności ruchowej następuje zwiększenie pojemności płuc; zmniejsza się ilośc oddechów na minutę oraz wielkość długu tlenowego (czasowy deficyt tlenu w organiźmie) 
  • W UKŁADZIE IMMUNOLOGICZNYM, następuje bardzo wyraźny wzrost odporności organizmu na zachorowania, wirusy, infekcje 
  • W UKŁADZIE NERWOWYM, wzrost motoryczności, następuje dojrzewanie ośrodków ruchowych w mózgu; wzrasta szybkość przewodzenia bodźców i reakcji na bodźce; polepszenie koordynacji ruchowej; zmniejsza się poziom lęków, strachu przed nowymi doświadczeniami, minimalizują się stany depresyjne; w znacznym stopniu poprawia się jakość snu 
  • W UKŁADZIE HORMONALNYM, stabilizacja pracy gruczołów w organiźmie (tarczyca, nadnercza, gruczoły rozrodcze); poprawia czynność i ma korzystny wpływ na przysadkę mózgową, co może mieć odzwierciedlenie w jakości rozwoju fizycznego organizmu 

PONADTO AKTYWNOŚĆ RUCHOWA:

  • pobudza naszą kreatywność, zmusza do myślenia, 
  • wykształca świadomośc własnego ciała, wiemy co potrafimy, a nad czym musimy jeszcze popracować, 
  • zwięsza zdolnośc samorealizacji, swój sukces uzależniamy od samego siebie, 
  • poprawia jakość relacji międzyludzkich, łatwej jest nawiązywać kontakty z innymi ludźmi, 
  • poprawia zdrowie psychiczne i fizyczne, łatwiej jest nam osiągnąć sukces w szkole, w życiu prywatnym, 
  • możliwość odkrycia uzdolnień i talentów, możemy odkryć oraz pielęgnować swoje predyspozycje, sznase na osiąganie sukcesów, 
  • wzrasta poczucie własnej wartości, osiągnięcie sukcesów przypisujemy sobie, dzięki swojej konsekwencji osiągamy zamierzony cel.

Alternatywa dla głupoty


Sport odciąga młodzież od "mrocznej strony życia". Pomaga ustrzec się przed niepotrzebnymi problemami, utrudniającymi dalsze funkcjonowanie w świecie i zdobycie przyzwoitej pozycji w społeczeństwie. Na pewno inaczej patrzy się na człowieka z pasją niż na kogoś, kto nie ma żadnych zainteresowań i perspektyw. Warto zastanowić się jak bardzo wartościowa jest osoba, która mimo młodego wieku robi coś dla siebie, czymś się interesuje, nie szkodząc przy tym nikomu innemu, pracuje na swój sukces. Dba o swój organizm, zwiększa swoją świadomość, wie co jest dobre, a co złe. Dzięki takim zachowaniom liczba wartościowych ludzi trzymających się z dala od niepoważnych i niebezpiecznych "rozrywek" rośnie, rośnie w siłę! Najlepiej już od najmłodszych lat pracować nad osobowością dziecka żeby później zaoszczędzić rodzicom jak i wkraczającej w dorosłe życie młodzieży nieprzyjemnych rozczarowań i kłopotliwych sytuacji bez wyjścia. Sport w tym pomoże! Przekonaj się, spróbuj!

Oczywiście ważne jest to, aby odpowiednio dobrać charakter treningu, jego intensywnoś, czas trwania do predyspozycji uczestników zajęć. Trening nie może działać przeciążająco na organizm, spowoduje to brak zaangażowania, niechęć, a nawet uszczerbek na zdrowiu ćwiczącego. Z drugiej strony, wysiłek nie powinien być zbyt lekki, musi motywować do pracy i zachęcać do podejmowania wyzwań. 

ZAPEWNIAM, ŻE AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA GWARANTUJE ZRÓWNO DOBRĄ ZABAWĘ JAK I MOŻLIWOŚĆ PRZEPROWADZENA ŚWIETNEGO TRENINGU POZYTYWNIE ODDZIAŁUJĄCEGO NA ORGANIZM NAJMŁODSZYCH!


TAK ŁĄCZYMY DOBRY TRENING ZE ZNAKOMITĄ ZABAWĄ - AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA!
DOŁĄCZ DO NAS! 

piątek, 12 sierpnia 2016

AKADEMIA ZWYCIĘZCY - Kto odkryje Twój SPORTOWY TALENT jak nie MY?

Czym prędzej TRZEBA podjąć walkę z nudą!
Zbliża się koniec wakacji, a przecież wypadałoby zacząć coś po nich robić! 
Z własnego doświadczenia potwierdzam, że SPORT TO NAJLEPSZA ALTERNATYWA dla wszystkich współczesnych "żenujących zajawek", które szybko się rozpoczynają i jeszcze szybciej kończą. 

Dlatego nie ma co się dłużej zastanawiać! AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra umożliwia genialny sposób na zagospodarowanie wolnego czasu najmłodszym.
  • AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
  • ZDROWA RYWALIZACJA SPORTOWA
  • DOBRA ZABAWA
  • INTEGRACJA Z GRUPĄ
  • POPRAWA OGÓLNEJ SPRAWNOŚCI RUCHOWEJ
  • SYSTEMATYCZNOŚĆ
  • DBAŁOŚĆ O ZDROWIE
To tylko nieliczne zalety uprawiania sportu. Nie będę wypisywała kolejnych bo kto chce lub będzie chciał się tym naprawdę zainteresować, zrobi to.

Zachęcam do zapoznania się z ofertą treningową naszego Stowarzyszenia. Dorośli, młodzież, dzieci, mężczyźni i kobiety, wszyscy mogą zacząć! Rodzinnie, po koleżeńsku - zapewniam, że będzie ciekawie. Ja zadbam o najmłodszych, reszta Kadry zajmnie sie pozostałymi zainteresowanymi. 

Zapraszam bo jestem przekonana, że będziemy się świetnie bawić i stworzymy w Zielonej Górze najmocniejszą ekipę prawdziwych sportowców! 

KONKRETNIE, AKTYWNIE, POMYSŁOWO, Z PASJĄ - PRZYJDŻ I TRENUJ!

Konsekwentnie do celu! Przez zabawę do sukcesu! AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING ZIELONA GÓRA!
Konsekwentnie do celu! Przez zabawę do sukcesu!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING ZIELONA GÓRA!

Jak konkretnie - to tylko w SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA!
Jak konkretnie - to tylko w SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA!

Nabór! Treningi dla dzieci!  AKADEMIA ZWYCIĘZCY - PRZYJDŹ, SPRÓBUJ, TRENUJ!
Nabór! Treningi dla dzieci!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY - PRZYJDŹ, SPRÓBUJ, TRENUJ!