Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Marczewska. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Marczewska. Pokaż wszystkie posty

środa, 1 stycznia 2020

Nowe zadania, zmiana priorytetów, sprecyzowanie celów - witamy 2020 rok!

Nowy Rok to od zawsze tylko dobra wymówka na rzekomy nowy początek. Początek trwający do końca stycznia, a później wszystkie działania z nim związane zamiecione zostają pod dywan aż do następnego roku...

Czy warto marnować czas w ten sposób? Pisząc czy nawet robiąc coś, co nie przynosi oczekiwanych efektów? Coś, czego nie widać gołym okiem? Coś, czego nie czuć na własnej skórze? Dla kogo to robisz? Po co to robisz? Dlaczego co roku powtarzasz ten schemat?

Wytrwale, konsekwentnie i śmiało do celu!  AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Wytrwale, konsekwentnie i śmiało do celu!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

Na całe szczęście Akademia Zwycięzcy w SKF "BOKSING" Zielona Góra działa bez przerwy! Realizuje założony plan 365 dni w roku. Możesz zapisać się na treningi CODZIENNIE! Mimo wszystko, to właśnie nowy, 2020 rok jest świetną okazją do rozpoczęcia treningów sportów walki. Może właśnie teraz jest czas na pierwsze sportowe sukcesy bądź ich kontynuację. Warto spróbować zaszaleć i włożyć rękawice bokserskie, tym samym zadbać o swoje zdrowie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Większość z Was nawet nie zdaje sobie sprawy jaką satysfakcję daje utożsamienie się ze sportowcem wyczynowo uprawiającym daną dyscyplinę. Zadowolenie kiedy niemożliwe staje się możliwe. Duma z osiągniętych wyników. Poczucie spełnienia i ciągła motywacja do pracy nad sobą.

Dziecko powinno znać wartość "marzenia". Wtedy będzie świadome ceny, jaką trzeba zapłacić aby je zrealizować. Życie nie polega na pisaniu listów do Św. Mikołaja, który podobno powinien przynosić to, o co się Go poprosi. Prawda jest jednak brutalna i bezwzględna. Na wszystko należy zapracować samemu albo po prostu zapomnieć o wszelkich przyjemnościach. Umiejętność ciężkiej i sumiennej pracy jest z pewnością bardziej wartościowa niż zdolność wymuszenia na rodzicach, np. nowego smartfona czy wolnego od szkoły wtedy, kiedy nie chce Ci się podnieść z łóżka. 


Projektowanie kariery sportowej, tylko na ulicy Dworcowej!
Projektowanie kariery sportowej, tylko na ulicy Dworcowej!
TRENUJESZ - BOKSING - ZWYCIĘŻASZ!
TRENUJESZ - BOKSING - ZWYCIĘŻASZ!
Zastanów się co przyniosłoby Ci większą i trwalszą radość, zjedzenie paczki chipsów przed telewizorem czy może wywalczony Tytuł Mistrzowski na zawodach sportowych. 

Na wszelki wypadek, zostawiam informację na temat treningów w Akademii Zwycięzcy. Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki o godzinie 16:30 oraz w soboty o godzinie 10:00. Mając 7,10 czy 12 lat, łatwiej wprowadzić w życie jakiekolwiek zmiany. Wystarczy przeorganizować swój codzienny plan dnia i gotowe, jesteś kandydatem na człowieka sukcesu!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA
AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA

poniedziałek, 2 grudnia 2019

Przedszkole "Hakuna Matata" szalało na sali treningowej Akademii Zwycięzcy!

W dniach 28.11.2019 r., w siedzibie naszego Stowarzyszenia gościliśmy
 Przedszkole "Hakuna Matata" z Zielonej Góry. 

Z wielką radością mogę przyznać, że Najmłodsi zaskoczyli nas swoją wiedzą oraz zainteresowaniem tematami związanymi ze sportami walki! Już nawet jesteśmy "umówieni" ma kolejne spotkania w relacji zawodnik-trener. 

Nasi Goście mieli możliwość udziału w zdrowej rywalizacji sportowej, zapoznania się ze specyfiką oraz ogólnymi przepisami panującymi w świecie boksu oraz kickboxingu.

Cieszy nas, jako trenerów-instruktorów, a także zawodników wyczynowych, że sporty walki w Zielonej Górze cieszą się sporym zainteresowaniem, również wśród najmłodszych. Ze szczerą przyjemnością patrzy się na młodzież, która z ogromnym zafascynowaniem przygląda się sali treningowej, przymierza specjalistyczny sprzęt sportowy, próbuje pracy na worku czy wyraża chęć uczestniczenia w regularnych zajęciach. 

Dziękujemy Paniom Przedszkolankom za zaaranżowanie spotkania i pomoc w opanowaniu grupy "żywiołowych wojowników". Dzięki takim spotkaniom, sporty walki mogą stać się jedną z najpopularniejszych dyscyplin sportowych w Zielonej Górze! Nie ma lepszego czasu na rozpoczęcie kariery sportowej, jak od najmłodszych lat! Mistrzowskie Tytuły czekają! 

Chcesz przyjść, rozejrzeć się i poczuć jak prawdziwy zawodnik sportów walki? 
"Akademia Zwycięzcy w SKF "BOKSING" Zielona Góra zaprasza! 

Przedszkole "Hakuna Matata"z Zielonej Góry z wizytą  na sali treningowej Akademii Zwycięzcy
Przedszkole "Hakuna Matata"z Zielonej Góry z wizytą  na sali treningowej Akademii Zwycięzcy
Sport dzieci i młodzieży - trenuj od najmłodszych lat!  AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF BOKSING Zielona Góra!
Sport dzieci i młodzieży - trenuj od najmłodszych lat!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF BOKSING Zielona Góra!
Projektowanie kariery sportowej tylko na ulicy Dworcowej!
Projektowanie kariery sportowej tylko na ulicy Dworcowej!
Trenujesz - BOKSING - Zwyciężasz!

Przyjdź, spróbuj, trenuj! 
Nabór trwa przez CAŁY ROK!


Wtorek, czawartek - godzina 16:30
Sobota - godzina 10:00

Jednostka treningowa trwa 60 minut. 

poniedziałek, 18 listopada 2019

"Batle Of Barcja" - Otwarte Mistrzostwa Warmii i Mazur w Kickboxingu!

W dniu 16.11.2019 r., 10-osobowa ekipa Kadetów Młodszych i Starszych rywalizowała na Otwartych Mistrzostwach Warmii i Mazur w Kickboxingu odbywających się w Bartoszycach (Bezledy). Rywalizacja odbywała się w formule Kick-Light w grupie wiekowej Kadetów.

Wspaniale zaprezentowali się reprezentanci SKF "BOKSING" Zielona Góra, którzy umiejętnie prowadzili swoje pojedynki podczas turnieju. Mimo, że dla niektórych z Nich był to "startowy debiut", poradzili sobie świetnie!  

Kadet Młodszy:
- brązowy medal: Wiktoria Bigos - Brzozowska (-42 kg) 
- złoty medal: Kinga Nowakowska (-47 kg)
- walka wygrana przed czasem przez przewagę techniczną nad przeciwnikiem: Gabriel Daraszkiewicz (-32 kg)
- Milan Zierek (-47 kg)
- Szymon Jóźwiak (-47 kg)
- brązowy medal po walce wygranej przed czasem przez przewagę techniczną: Szymon Brzeski (+47 kg)

Kadet Starszy: 
- brązowy medal po walce wygranej przed czasem przez przewagę techniczną oraz po kontrowersyjnym werdykcie podczas pojedynku półfinałowego: Klaudia Mazur (-55 kg)
- Aleksandra Ambroży (-60 kg)
- Bartosz Pawłowski (-42 kg)
- brązowy medal po dwóch wygranych pojedynkach: Igor Hołobotowski (-52 kg)

Każdy z reprezentantów naszego Stowarzyszenia poradził sobie z turniejowym wyzwaniem i zaprezentował swoje nieprzeciętne umiejętności podczas walki na macie. To, co pokazali nasi najmłodsi sportowcy podczas zawodów, rokuje na coraz większe sukcesy sportowe, o których chętnie będę informowała kibiców!

Szymon Brzeski wygrywa walkę przed czasem przez przewagę techniczną zdobywając brązowy medal!
Szymon Brzeski wygrywa walkę przed czasem przez przewagę techniczną zdobywając brązowy medal!

Wygrana Igora Hołobotowskiego zapewniająca Mu medal w silnie obstawionej kategorii wagowej.
Wygrana Igora Hołobotowskiego zapewniająca Mu medal w silnie obstawionej kategorii wagowej.

AKADEMIA ZWYCIĘZCY z SKF "BOKSING" Zi.elona Góra na Otwartych Mistrzostwach  Warmii i Mazur w Kickboxingu w formule Kick-Light.

Gabriel Daraszkiewicz wygrywa walkę przed czasem przez przewagę techniczną nad przeciwnikiem.
Gabriel Daraszkiewicz wygrywa walkę przed czasem przez przewagę techniczną nad przeciwnikiem

poniedziałek, 4 listopada 2019

Czy sport dla DZIECI jest łatwiejszy?

Krok za krokiem, zwycięstwo za zwycięstwem, walka z rozgoryczeniem po porażce - droga do MISTRZOSTWA SPORTOWEGO!

W sporcie ważna jest nie tylko siła, wielkość bicepsów czy ponadprzeciętna wytrzymałość. Kluczowe jest nie tylko przygotowanie fizyczne, ale i PSYCHIKA sportowca. Najmłodsi bez odpowiedniego nastawienia nie są w stanie owocnie rozpocząć przygody ze sportem. Sport dzieci, jak każdy inny wiąże się z ciężką pracą, dbałością o higienę życia codziennego oraz regularnymi jednostkami treningowymi. 

Chcesz być najlepszy? Nie ma taryfy ulgowej. Nikt nie wykona treningu za Ciebie, nikt nie wygra za Ciebie walki, nikt nie dobiegnie za Ciebie do mety. Nikt nie przeżyje za Ciebie życia. Bez względu na to czy masz 10, 20 czy 45 lat.

Sport wyczynowy jest bezwzględny. Każdy chce obserwować MISTRZA. Nikogo nie obchodzi ile masz lat. Nikt nie zwraca uwagi na Twoje życiowe perypetie, przeciwności losu czy złe samopoczucie. Niektóre sporty uchodzą za bardziej, inne za mniej prestiżowe. Jednak tak naprawdę każdy sport wymaga jednakowo dużo. Chcesz być najlepszy? Trenuj najlepiej jak umiesz. Nie szukaj wymówek i nie myśl, że inni mają lepiej czy łatwiej. "Czarnowidzenie" nie jest ani trochę pomocne, nie działa na Twoją korzyść. Myślenie, że inni mają lepiej i łatwiej też nie przybliży Cię do sukcesu. Podejmij decyzję i uparcie dąż do wyznaczonego celu.


AKADEMIA ZWYCIĘZCY Trenujesz - BOKSING - Zwyciężasz!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY
Trenujesz - BOKSING - Zwyciężasz!
Myślenie, że sport dzieci jest łatwiejszy nie jest trafnym stwierdzeniem. Nie powinno ujmować się rywalizacji dzieci i młodzieży. MISTRZowskie tytuły każdego sportowca, niezależnie od wieku kosztują wiele poświęcenia. Nie wierzysz? Sprawdź! Decydując się na projektowanie kariery sportowej należy mieć na uwadze pracę nad fizycznością oraz psychiką zawodnika. Nie można bagatelizować żadnego z tych aspektów. Trenuj swoje ciało i umysł. Pogodzenie tych dwóch rzeczy z pewnością zwiększy szansę na powodzenie i pomoże zawodnikowi sięgnąć po spełnienie sportowych, a w przyszłości może i zawodowych marzeń. Czasy, w których sport był wyłącznie zabawą, powoli mijają. Dzisiaj rywalizacja zaczyna się już na sali sportowej podczas treningu. Każdy chce być najszybszy, najmocniejszy, NAJLEPSZY! Zgadzasz się? Nie zawsze chodzi o medale, puchary czy mistrzowskie pasy. Czasami liczy się jedynie utwierdzenie w przekonaniu, że masz predyspozycje do bycia sportowcem wyczynowym. Nie trać czasu, sprawdź na co Cię stać i nie czekaj z realizacją swoich marzeń!

Projektowanie kariery sportowej, tylko na ulicy Dworcowej!
Projektowanie kariery sportowej, tylko na ulicy Dworcowej!

piątek, 1 listopada 2019

Miejskie Przedszkole nr 18 w Zielonej Górze z wizytą w Akademii Zwycięzcy!

Dnia 28.10.2019 r., w siedzibie SKF "BOKSING" Zielona Góra pojawiła się grupa "Biała" Miejskiego Przedszkola nr 18 w Zielonej Górze. 

Dzieci z zaciekawieniem oglądały naszą salę treningową i zobaczyły jak wygląda zawodnik sportów walki. Dlaczego organizujemy takie spotkania? Od zawsze wiadomo, że Dzieci to przyszli MISTRZOWIE! Przypominając sobie wizytę Najmłodszych, przypuszczam, że znajduje się w niej mnóstwo chłopców i dziewcząt z potencjałem na rozpoczęcie sportowej kariery. Ich zaciekawienie i zaangażowanie urzekło mnie i z radością obserwowałam z jakim zafascynowaniem przymierzają rękawice czy "okładają" pięściami worki. 

Miejskie Przedszkole nr 18 w Zielonej Górze z wizytą w Akademii Zwycięzcy
Miejskie Przedszkole nr 18 w Zielonej Górze z wizytą w Akademii Zwycięzcy

Zapobiegawczo informuje, że spotkanie z Przedszkolakami nie miało na celu  propagowania przemocy wśród dzieci i młodzieży. Nasze Stowarzyszenie od początku swojego istnienia sukcesywnie zachęca osoby w każdym wieku do rozpoczęcia przygody ze sportem. Dlatego realne jest, że może któreś z odwiedzających nas Dzieci stanie kiedyś na najwyższym stopniu podium, zyskując tytuł Mistrza bądź Mistrzyni!


Bardzo dziękuję Paniom Przedszkolankom i zaangażowanym rodzicom za pomoc nad ujarzmieniem ogromnego pokładu energii Najmłodszych. 

poniedziałek, 1 lipca 2019

Ćwiczenia fizyczne jako farmakoterapia zaburzeń psychicznych.

Ciągłe skargi, wezwania do szkół, wysłuchiwanie oskarżeń i zarzutów skierowanych pod adresem Twojego dziecka - serce pęka z żalu? 
 Ale jak się okazuje jest na to pewien BANALNY sposób!
Zmień podejście! Zacznij przygodę ze sportem Projektowanie kariery sportowej - tylko na ulicy Dworcowej!
Zmień podejście! Zacznij przygodę ze sportem!
Projektowanie kariery sportowej - tylko na ulicy Dworcowej!

 ĆWICZENIA FIZYCZNE JAKO LEK m.in. na "kłopotliwą" nadpobudliwość dziecka czy inne lęki, depresje, psychozy i niepożądane stany psychiczne.

Zaskakującym faktem nie będzie informacja, że aktywność ruchowa poprawia nastrój. Pobudza w nas poczucie własnej wartości czy eliminuje negatywne stany emocjonalne. Zacznij się ruszać, a mankamenty otaczającej Cię rzeczywistości przestaną mieć pierwszorzędne znaczenie.

Dziecko, które ma regularne zajęcie, mniej zastanawia się nad współczesnymi głupotami. Zwiększa się ogólna życiowa świadomość. Wzrasta poczucie własnej wartości. Dziecko dąży do doskonałości, stawia sobie coraz to nowe cele, które sumiennie stara się realizować. Dlatego zamiast "faszerować" dziecko środkami farmakologicznymi, które tak naprawdę "zamiatają problem pod dywan", jedynie go "usypiając" i uzależniając funkcjonowanie jednostki od przyjmowanych dawek, zapisz je na ZAJĘCIA RUCHOWE!

Nie trać czasu i pieniędzy na pogłębianie problemu!  ZNOKAUTUJ GO SPORTEM!
Nie trać czasu i pieniędzy na pogłębianie problemu!
ZNOKAUTUJ GO SPORTEM!
Brzmi niewiarygodnie? Ruch zamiast pigułki czy konsultacji ze specjalistą? Spróbuj! 

Nadmiar emocji zostaw na worku bokserskim, frustracje dnia codziennego wykop na tarczy treningowej, słowotokiem podziel się ze współćwiczącym. 

AKADEMIA ZWYCIĘZCY - przyjdź, spróbuj, trenuj! 
Przyjdź, spróbuj, trenuj! AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Przyjdź, spróbuj, trenuj!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
fot. Izabela Radoch
Bądź NAJlepszy! AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Bądź NAJlepszy!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
fot. Izabela Radoch

wtorek, 2 kwietnia 2019

MOCny start pięściarek Połońskiego, czyli SKF BOKSING Zielona Góra na MP Seniorek w BOKSIE 2019!

XIX Mistrzostwa Polski Seniorek w Boksie,
 27-30.03.2019 r., Grudziądz
SKF "BOKSING" Zielona Góra na Mistrzostwach Polski Seniorek w Boksie, Grudziądz 2019
SKF "BOKSING" Zielona Góra na Mistrzostwach Polski Seniorek w Boksie, Grudziądz 2019

W tegorocznych Mistrzostwach nasze Stowarzyszenie wystartowało w 3-osobowym składzie, z Trenerem Bogumiłem Połońskim na czele. Adriana Marczewska (-48kg), Maria Jackowska (60kg) i Kinga Szlachcic (57kg). Wszystkie trzy zapisujemy na swoich kontach cenne zwycięstwa. Wzbogacamy swoje sportowe kariery o ringowe pojedynki, z których wychodzimy zwycięsko, zdobywając dwa złote i jeden srebrny medal! Ponadto według klasyfikacji medalowej zostaliśmy uznani za najlepszy klub marcowych mistrzostw!

Na tej imprezie sportowej stoczyłam trzy pojedynki. Pierwszy zakończyłam przed czasem z zawodniczką reprezentującą RKS Łódź. Walkę półfinałową wygrałam na punkty z pięściarką Klubu Bokserskiego RING Bielsko. Natomiast w finale spotkałam się z kadrową koleżanką, doświadczoną i znaną wszystkim sympatykom oraz kibicom polskiego boksu, Sandrą Kruk. Pojedynek wygrałam niejednogłośnym werdyktem sędziowskim 3:2, tym samym zdobywając tytuł Mistrzyni Polski Seniorek w Boksie na rok 2019.
XIX Mistrzostwa Polski Seniorek w Boksie,   27-30.03.2019 r., Grudziądz 2019
XIX Mistrzostwa Polski Seniorek w Boksie, 27-30.03.2019 r., Grudziądz 2019 
Sukces? Oczywiście. Ale to jedynie jedna z mnóstwa "cegiełek", z których buduję swoją karierę sportową zmierzając przecież na sam szczyt. Dlatego Mistrzostwa przechodzą już do historii, czas skupić się na nadchodzących wydarzeniach sportowych i powtórzyć ten świetny wynik. 

Ogromne gratulacje dla moich klubowych koleżanek, Adriany i Marii, które również zaprezentowały świetną formę i wspólnie wypracowałyśmy tytuł NAJlepszych w Grudziądzu. Oczywiście nic nie dzieje się bez odpowiedniego nadzoru. Bogumił Połoński, nasz "Ojciec Sukcesu". Gdyby nie On, nic nie byłoby takie same. Dzięki Niemu zaczynam wierzyć w swoje "ringowe" szczęście... Czas na kolejne wyzwania i chwile radości. Startujemy!
TRENUJESZ - BOKSING - ZWYCIĘŻASZ!
TRENUJESZ - BOKSING - ZWYCIĘŻASZ!

czwartek, 14 lutego 2019

zaKOCHAJ się w boksie, poKOCHAJ KICKBOXING! rozKOCHAJ się po uszy!

ZaKOCHAJ się w SPORCIE! SKF "BOKSING" Zielona Góra!
ZaKOCHAJ się w SPORCIE!
SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Luty to czas na wielką miłość, wierność i uczciwość? Tak! 
ZaKOCHAJ się w SPORTACH WALKI! 

Może strzała Amora celuje właśnie w Ciebie?
Trafi w odpowiednim momencie i nie będziesz mógł żyć bez rękawic bokserskich! Paradoksalnie (jak na czas walentynek) na sali treningowej nie potrzebujesz drugiej połówki. Możesz ją tam co najwyżej znaleźć... 

Nie gwarantuje happy end'u, ale obiecuję stabilny związek z workiem bokserskim, namiętną wymianę spojrzeń ze sparingpartnerami oraz czułe spojrzenia trenerów/instruktorek po sumiennie przepracowanym treningu.

Kuszące? Proponuję spróbować! 

Zapraszam na przepełniony MIŁOŚĆią trening, 14go lutego 2019 roku! Przyjdź sam, z partnerem/partnerką, z kim tylko chcesz! 


Wtorek i czwartek, godzina 16:30.
Sobota, godzina 10:00!

AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra. 
Pobudzone zmysły rodzą super pomysły!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY! Treningi dla najmłodszych w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY!
Treningi dla najmłodszych w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

SKF "BOKSING" Zielona Góra! 
zaKOCHAJ się w SPORTACH WALKI

sobota, 9 lutego 2019

"Dzieło sztuki", każdy interpretuje je inaczej...

W życiu wyróżniamy wiele wartości. Jednak nie są one jednakowe dla całego społeczeństwa. Jedni bardziej, drudzy mniej przywiązują wagę do danej rzeczy. Część z nas nazywa siebie materialistami, inni określani są jako filantropi. 

Wyróżniamy mnóstwo charakterów. Znamy wiele rodzajów osobowości. Jedni wzruszają się na filmach, inni śmieją się podczas dramatów. Każdy z nas jest inny. Jednak większość z nas czuje się bardziej komfortowo, a nawet bezpiecznie jeżeli otrzymuje wsparcie w działaniu (dążeniu do celu) od najbliższych.

Miło jest kiedy przychodzisz z treningu a Tata czy Mama zapyta się "I co dzisiaj robiłeś, jak Ci poszło?" Brat szturchnie Cię i sprowokuje do "domowej walki". Nie tylko najmłodsi potrzebują poparcia. Każdy się go domaga. Każdy go potrzebuje. Jedni się do tego przyznają, drudzy nawet boją się o nim myśleć.

Chyba większość się ze mną zgodzi, że miło jest gdy możesz podzielić się z kimkolwiek wrażeniami z treningu. Opowiedzieć coś, wyżalić się, usiąść i spokojnie porozmawiać, wyjaśnić czy przemyśleć bieżące sprawy.

Każdy, kto ma zamiar zacząć przygodę ze sportem, musi przede wszystkim chcieć ją zacząć sam z siebie, nie z przymusu rodziców (w przypadku najmłodszych). Rodzice mogą co najwyżej pomóc dziecku. Pomóc dojechać na salę treningową, sfinansować sprzęt, porozmawiać, zmotywować. Na pewno nie mogą zmuszać do przyjścia na jednostkę treningową.

Dlaczego o tym pisze? Dlatego, że nie mogłam przejść obojętnie widząc na sali treningowej te własnoręcznie pokolorowane rękawice bokserskie. Boksując w nich, chyba na starcie wygrywasz pojedynek. Taki prezent otrzymał jeden z Trenerów naszego Stowarzyszenia od Syna, który postanowił zobrazować pracę Taty. Czułbyś się zmotywowany boksując w takim sprzęcie? Otrzymując "kopa energetycznego" od swojego najbliższego otoczenia, efekty podczas Twojej pracy widoczne są natychmiastowo!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra
SKF "BOKSING" Zielona Góra
Próbuję ukazać jak mało trzeba do tego, żeby kogoś uszczęśliwić. Nie musisz zmuszać, krzyczeć czy rozkazywać. Wystarczy, że POMYŚLISZ i pozwolisz realizować marzenia swojemu dziecku. Przyjemnością dla Trenerów jest to, kiedy adept przychodzi na trening BO CHCE, a nie dlatego, że ktoś Go do tego zmusił.

środa, 6 lutego 2019

Początek KARIERY SPORTOWEJ w AKADEMII ZWYCIĘZCY!

Projekt AKADEMII ZWYCIĘZCY z SKF "BOKSING" Zielona Góra

AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA
PIERWSZY KROK DO KARIERY SPORTOWEJ!

Treningi dla najmłodszych w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Treningi dla najmłodszych w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Zapraszamy na zajęcia sportowe wszystkich chętnych w wieku od 7 do 12 lat. Na treningach poznajemy podstawowe techniki bokserskie oraz kopnięcia wykorzystywane m.in. w kickboxingu. Wprowadzamy również ćwiczenia ogólnorozwojowe, które są podstawą do zbudowania solidnej sportowej dyspozycji. Pozwalają one młodzieży na wszechstronne przygotowanie się do uprawiania jakiegokolwiek sportu.
Trenuj razem z nami! Akademia Zwycięzcy - treningi boksu i kickboxingu dla najmłodszych w wieku od 7 do 12 lat.
Trenuj razem z nami!
Akademia Zwycięzcy - treningi boksu i kickboxingu dla najmłodszych w wieku od 7 do 12 lat.
Zachęcamy do współpracy młodzież z innych dyscyplin sportowych w celu treningu ogólnorozwojowego zwiększającego efekty treningowe oraz pozytywnie wpływającego na rozwój fizyczny młodych sportowców. Treningi o odmiennym charakterze niż te, które wykonywane są przez zawodników danej konkurencji sportowej na co dzień, mogą przyczynić się do wzrostu sportowej formy, co przekłada się na osiągane wyniki i pozwala uzyskać oczekiwane rezultaty podczas rywalizacji. Będzie to również "bezpieczne" urozmaicenie treningu, zadaniem którego będzie wyeliminowanie zjawiska przetrenowania czy po prostu znudzenia najmłodszych codziennymi zajęciami sportowymi.
AKADEMIA  ZWYCIĘZCY 
TRENUJ RAZEM Z NAMI I SIĘGAJ PO MISTRZOWSKIE TYTUŁY!
Postaw na sport w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Postaw na sport w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
SIŁA, MOC, MISTRZOSTWO! AKADEMIA ZWYCIĘZCY - TRENINGI DLA NAJMŁODSZYCH!
SIŁA, MOC, MISTRZOSTWO!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY - TRENINGI DLA NAJMŁODSZYCH!
TRENUJESZ - "BOKSING" - ZWYCIĘŻASZ!
TRENUJESZ - "BOKSING" - ZWYCIĘŻASZ!

środa, 30 stycznia 2019

KONSEKWENCJA, WYTRWAŁOŚĆ I LOGICZNA CIĄGŁOŚĆ = SUKCES!

"AKADEMIA ZWYCIĘZCY" w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY" w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Aktywność fizyczna dla najmłodszych.
"Treningi boksu i kickboxingu dla najmłodszych"
Brzmi niepoważnie i błaho?

Myślisz "przecież to dopiero Dzieci, co One tam wiedzą o prawdziwym sporcie...?

Prawda jest taka, że NAJLEPIEJ jest zacząć od DZIECKA! Masz wtedy czas na wszystko. Możesz "próbować" każdej intrygującej Cię rzeczy. Masz mnóstwo siły i chęci do działania. Jesteś uparty i robisz wszystko na przekór. Pragniesz uszczęśliwić tylko siebie.

Skocz na głęboką wodę i spróbuj sportów walki.
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

Marzenia o MISTRZOSTWIE stają się REALNE wtedy, kiedy TRENING zaczynasz traktować POWAŻNIE. Bez chwili zwątpienia pakujesz treningową torbę i wychodzisz z domu tak, żeby dotrzeć na zajęcia o umówionej godzinie. TRENING dla dzieci nie zwalnia Cię z odpowiedzialności, sumienności i zaangażowania. Nie oznacza bezcelowej zabawy i udawanego zainteresowania. To są ZAJĘCIA NA POZIOMIE. Na tej sali trenują MISTRZOWIE! Udowodnij przede wszystkim samemu/samej sobie, że Ci zależy. Dbaj o systematyczność, obowiązkowość, zaangażuj się i czerp z tego możliwie najwięcej korzyści, które sprawią, że sport stanie się dla Ciebie naprawdę ważnym życiowym aspektem. 
Treningi dla najmłodszych w wieku od 7 do 12 lat. Trenujesz - BOKSING - zwyciężasz!
Treningi dla najmłodszych w wieku od 7 do 12 lat.
Trenujesz - BOKSING - zwyciężasz!
Sala, na której nauczysz się wyprowadzać ciosy i manewrować kopnięciami jest TWOIM wyborem. Ty sam/sama musisz wiedzieć, że SPORT TO NIE SĄ ŻARTY. Albo pracujesz, albo zginiesz w tłumie niezadowolonych z życia jednostek. Wybór należy do Ciebie. Przyłóż się do treningów. Nie spóźniaj się. Wyposaż się w sprzęt sportowy niezbędny podczas zajęć. Zacznij prowadzić higieniczny tryb życia. Zrezygnuj z codziennego leżenia na kanapie z pilotem bądź smartfonem w ręku i chipsami w ustach. Nie psuj siebie od środka bo tym samym będziesz BRZYDKI z zewnątrz. 

KONSEKWENCJA. Jeżeli będziesz konsekwentny/a w swoich działaniach, szybko zaczniesz zauważać efekty swojej pracy.

WYTRWAŁOŚĆ. Bycie wytrwałym pomoże Ci osiągnąć cel mimo przeciwności losu. Nie rezygnuj po pierwszym niepowodzeniu. Nie rezygnuj też po kolejnych. Szukaj innych rozwiązań i pokaż na co Cię stać! 

LOGICZNA CIĄGŁOŚĆ. Musisz wiedzieć po co trenujesz. Musisz mieć świadomość, że każdy trening czemuś służy, że jest po "coś". Uczy, uświadamia i wzbogaca. Wzbogaca, naprawdę... Materialnie? Całkiem możliwe. Niematerialnie? Na 100%.

Weź teraz głęboki oddech i powiedz "zrobię to". 
Przyjdź, zapisz się i trenuj razem Z NAMI!


AKADEMIA ZWYCIĘZCY - treningi dla dzieci w wieku od 7 do 12 lat.
Wtorek i czwartek, godzina 16:30.
Sobota, godzina 10:00.
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY" w SKF "BOKSING" Zielona Góra - TRENUJ wśród NAJLEPSZYCH!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY" w SKF "BOKSING" Zielona Góra
TRENUJ wśród NAJLEPSZYCH!

środa, 16 stycznia 2019

SIŁA, MOC, ENERGIA I NIEOGRANICZONE MOŻLIWOŚCI!

Masz już pomysł, masz chęci, masz energię DO DZIAŁANIA
Pora na REALIZACJĘ

Zapakuj bandaże bokserskie, rękawice, ochraniacz na szczękę i kask do torby. Uśmiechnij się szczerze i kieruj się na Dworcową! Nie jest ważna pogoda czy Twój zły humor. Co z tego, że pada? Przecież się nie roztopisz. Pokłóciłeś się z sąsiadem? Rozładujesz napięcie podczas biegu bokserskiego.
W AKADEMII ZWYCIĘZCY "NIEMOŻLIWE" NIE ISTNIEJE!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Nie wiesz co zrobić z czasem wolnym? Marnujesz go siedząc przed smartfonem czy może szukasz rozrywki między sklepowymi półkami? Pomyśl nad innym sposobem zagospodarowania wolnych chwil. Z korzyścią dla zdrowia, życia towarzyskiego i obiecującej przyszłości. 

Popraw statystyki i pokaż, że dziecko wcale nie musi być otyłe, niedojrzałe zarówno fizycznie, jak i psychiczne oraz nadzwyczaj niesprawne, mające problemy z wykonywaniem podstawowych ćwiczeń podczas zajęć ruchowych. 

Sport nie ogranicza Twoich możliwości. Możesz zrobić to jedynie Ty sam/a. Dlatego kompletuj swój sprzęt sportowy i REGULARNIE uczęszczaj na treningi
Zwiększ swoje szansę na sukces i zacznij już od najmłodszych lat! 

"AKADEMIA ZWYCIĘZCY"
Wtorek i czwartek, godzina 16:30, sobota 10:00!
TRENUJESZ - BOKSING - ZWYCIĘŻASZ!
TRENUJESZ - BOKSING - ZWYCIĘŻASZ!

piątek, 11 stycznia 2019

FERIE ZIMOWE 2019 z AKADEMIĄ ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

Treningi podczas ferii zimowych 2019 odbywają się zgodnie z całorocznym harmonogramem. We wtorki i w czwartki o godzinie 16:30 oraz w soboty o 10:00.
FERIE ZIMOWE 2019 z AKADEMIĄ ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
FERIE ZIMOWE 2019 z AKADEMIĄ ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Starsi zawodnicy Akademii Zwycięzcy (Ci, którzy zostali o tym poinformowani przez Trenerów podczas zajęć), biorą udział w treningach organizowanych w terenie oraz innych zajęciach uwzględnionych w planie treningowym podczas ferii.

Pierwszy trening poza salą treningową (bieg) odbędzie się w sobotę,12.01.2019 r. 
o godzinie 10:00

Musisz zabrać ze sobą:
- czapkę 
- rękawiczki
- obuwie sportowe
- kurtkę przeciwdeszczową/grubszą bluzę

W odzieży, którą ubierasz na trening biegowy w sobotę powinieneś czuć się SWOBODNIE. Wygodne buty, czapka na głowie oraz pozostałe części garderoby i jesteś gotowy do działania! Nie zabieraj zbędnych "gadżetów", dodatkowe obciążenie podczas biegu nie działa na Twoją korzyść!

Pozostali zawodnicy zostają na sali sportowej i niemniej pracowicie szlifują formę na nadchodzące starty!
Trenujesz - BOKSING - Zwyciężasz!
Trenujesz - BOKSING - Zwyciężasz!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY" - treningi boksu i kickboxingu dla najmłodszych w wieku od 7 do 12 lat.
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY" - treningi boksu i kickboxingu dla najmłodszych w wieku od 7 do 12 lat.
Projektowanie KARIERY SPORTOWEJ, tylko na ulicy DWORCOWEJ!
Projektowanie KARIERY SPORTOWEJ, tylko na ulicy DWORCOWEJ!

ZAPRASZAMY NA TRENINGI!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

sobota, 5 stycznia 2019

Trenuj jak MISTRZ podczas każdego treningu!

Z Nowym Rokiem rozpoczyna się również NOWY SEZON STARTOWY! Z własną CZYSTĄ KARTĄ kontynuuj przygotowania! 

Zawodnik startujący w boksie, kickboxingu czy innej formule sportów walki powinien zaopatrzyć się w komplet WŁASNEGO SPRZĘTU

Jednorazowy zakup może okazać się dość dużym wydatkiem, ale na wszystko można znaleźć przecież sposób. Sprzęt można organizować stopniowo. Jednego miesiąca kupić bandaże bokserskie, drugiego rękawice, trzeciego ochraniacz na zęby, następnie kask itd. Posiadanie własnego ekwipunku znacznie ułatwia trening, czyni go bardziej komfortowym i pozwala na sprawniejsze przygotowanie do realizacji zadań treningowych. Mając swój własny sprzęt nie musisz biegać po sali szukając spełniających jeszcze swoją funkcję ochraniaczy na golenie czy rękawicy do pary, która jeszcze nie "śmierdzi". Podchodzisz do półki, otwierasz swoją torbę i MASZ. Swoje pachnące rękawice, skompletowane golenie pozwalające na uniknięcie stłuczeń, ochraniacz na zęby żebyś mógł możliwie najdłużej szczerze się uśmiechać. 

Inwestycja we własny rozwój bądź w rozwój swojego dziecka czy najbliższych Ci osób to naprawdę super sprawa! Kto wie jaki życiowy scenariusz jest Ci pisany. Może będziesz gwiazdą sportowego świata dumnie reprezentującą barwy narodowe? 

Warto mieć sprawne ręce, nogi i głowę do samego końca. A o utrzymanie ich w dobrej kondycji zadba właśnie 
SPECJALISTYCZNY SPRZĘT SPORTOWY.

Po co czekać na kontuzję ręki z powodu starych, rozbitych rękawic czy stłuczenie nogi przez niekompletne ochraniacze? Rozcięta głowa przez za mały czy za duży kask? Po co te wszystkie "czarne scenariusze"? Wystarczy konkretny plan zakupu sprzętu i jesteś całkowicie bezpieczny, PROFESJONALNY a Rodzice spokojni!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY - trenuj jak PROFESJONALISTA!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY - trenuj jak PROFESJONALISTA!
Dbaj o własne BEZPIECZEŃSTWO - kompletuj sprzęt sportowy!
Dbaj o własne BEZPIECZEŃSTWO - kompletuj sprzęt sportowy!
Rozpocznij treningi z AKADEMIĄ ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Rozpocznij treningi z AKADEMIĄ ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

TRENINGI dla NAJMŁODSZYCH AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Wtorek i czwartek, godzina 16:30.
Sobota, godzina 10:00.

wtorek, 18 grudnia 2018

PRACOWICI MISTRZOWIE Z AKADEMII ZWYCIĘZCY!

Mroźno, świątecznie i rodzinnie, ale nie LENIWIE!

Trenuj z AKADEMIĄ ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra w przedświątecznym okresie. 

Mistrzowie nie zwalniają tempa!

W miesiącu grudniu trenujemy we wtorki i w czwartki o godzinie 16:30. 

 Pierwszy trening po Nowym Roku odbędzie się w "najświeższy" czwartek stycznia (03.01.2019).
Od stycznia wznawiamy również zajęcia w soboty na godzinę 10:00!

NIE MOŻE Was tam zabraknąć

Zapraszamy na naszą halę sportową przy ulicy Dworcowej w Zielonej Górze!

Z uśmiechem na twarzy trenuj razem z nami od zaraz!
Z uśmiechem na twarzy trenuj razem z nami od zaraz!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY" W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY" W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA!