Trener personalny

Treningi indywidualne przeznaczone są dla osób, które "wplatają" w swoje codzienne życie konkretną aktywność fizyczną.
Godzina treningu ustalana jest przed zajęciami oraz dostosowana do potrzeb zainteresowanego. Zajęcia trwają jedną godzinę zegarową.
Kinga Szlachcic - treningi personalne - aktywnośc fizyczna specjalnie dla Ciebie!
Kinga Szlachcic - treningi personalne - aktywnośc fizyczna specjalnie dla Ciebie! 
Podczas jednostki treningowej występują ćwiczenia m.in.: ogólnorozwojowe, siłowe, techniczne, rozciągające, takie - jakie chcesz!

Intensywność zajęć jest dostosowana do stopnia zaawansowanania oraz potrzeb osoby zainteresowanej. 

Charakter treningu zależy od celu, jaki chce osiągnąć sam trenujący. 

Treningi nie muszą być prowadzone wyłącznie z trenerem. Istnieje możliwość trenowania również z kolegą, sąsiadką, bratem, kuzynką, synem, żoną...

Do dyspozycji trenujących jest świetnie wyposażona hala treningowa odpowiednio przystosowana do treningów sportów walki.

Zapraszam!

Treningi personalne w SKF "BOKSING" Zielona Góra - Kinga Szlachcic.
Treningi personalne w SKF "BOKSING" Zielona Góra - Kinga Szlachcic.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz