Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Dworcowa 31. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Dworcowa 31. Pokaż wszystkie posty

środa, 1 stycznia 2020

Nowe zadania, zmiana priorytetów, sprecyzowanie celów - witamy 2020 rok!

Nowy Rok to od zawsze tylko dobra wymówka na rzekomy nowy początek. Początek trwający do końca stycznia, a później wszystkie działania z nim związane zamiecione zostają pod dywan aż do następnego roku...

Czy warto marnować czas w ten sposób? Pisząc czy nawet robiąc coś, co nie przynosi oczekiwanych efektów? Coś, czego nie widać gołym okiem? Coś, czego nie czuć na własnej skórze? Dla kogo to robisz? Po co to robisz? Dlaczego co roku powtarzasz ten schemat?

Wytrwale, konsekwentnie i śmiało do celu!  AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Wytrwale, konsekwentnie i śmiało do celu!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!

Na całe szczęście Akademia Zwycięzcy w SKF "BOKSING" Zielona Góra działa bez przerwy! Realizuje założony plan 365 dni w roku. Możesz zapisać się na treningi CODZIENNIE! Mimo wszystko, to właśnie nowy, 2020 rok jest świetną okazją do rozpoczęcia treningów sportów walki. Może właśnie teraz jest czas na pierwsze sportowe sukcesy bądź ich kontynuację. Warto spróbować zaszaleć i włożyć rękawice bokserskie, tym samym zadbać o swoje zdrowie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Większość z Was nawet nie zdaje sobie sprawy jaką satysfakcję daje utożsamienie się ze sportowcem wyczynowo uprawiającym daną dyscyplinę. Zadowolenie kiedy niemożliwe staje się możliwe. Duma z osiągniętych wyników. Poczucie spełnienia i ciągła motywacja do pracy nad sobą.

Dziecko powinno znać wartość "marzenia". Wtedy będzie świadome ceny, jaką trzeba zapłacić aby je zrealizować. Życie nie polega na pisaniu listów do Św. Mikołaja, który podobno powinien przynosić to, o co się Go poprosi. Prawda jest jednak brutalna i bezwzględna. Na wszystko należy zapracować samemu albo po prostu zapomnieć o wszelkich przyjemnościach. Umiejętność ciężkiej i sumiennej pracy jest z pewnością bardziej wartościowa niż zdolność wymuszenia na rodzicach, np. nowego smartfona czy wolnego od szkoły wtedy, kiedy nie chce Ci się podnieść z łóżka. 


Projektowanie kariery sportowej, tylko na ulicy Dworcowej!
Projektowanie kariery sportowej, tylko na ulicy Dworcowej!
TRENUJESZ - BOKSING - ZWYCIĘŻASZ!
TRENUJESZ - BOKSING - ZWYCIĘŻASZ!
Zastanów się co przyniosłoby Ci większą i trwalszą radość, zjedzenie paczki chipsów przed telewizorem czy może wywalczony Tytuł Mistrzowski na zawodach sportowych. 

Na wszelki wypadek, zostawiam informację na temat treningów w Akademii Zwycięzcy. Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki o godzinie 16:30 oraz w soboty o godzinie 10:00. Mając 7,10 czy 12 lat, łatwiej wprowadzić w życie jakiekolwiek zmiany. Wystarczy przeorganizować swój codzienny plan dnia i gotowe, jesteś kandydatem na człowieka sukcesu!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA
AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA

niedziela, 29 grudnia 2019

Pomysł na UDANY wskok w NOWY ROK!

NOWE zbliża się wielkimi krokami. W głowie większości z nas przemykają miliony myśli. Kalkulujemy co działo się z nami w minionym roku. Wszystko to, co zostało zaplanowane i wymarzone podczas zeszłorocznej nocy sylwestrowej zostało zrealizowane? Czy zrobiłeś/aś wszystko żeby spełnić swoje marzenia, żeby sprostać własnym oczekiwaniom i w pełni cieszyć się życiem? W 100% zrobiłeś/aś wszystko i według założonego planu? Czego zabrakło? Co stanowiło przeszkodę? Chciałbyś/chciałabyś coś zmienić? Coś dodać? Z czegoś zrezygnować? Czy coś Cię rozczarowało, a może zaskoczyło? Tysiące pytań, miliony odpowiedzi. Boisz się, że nie dasz rady sprostać zarówno swoim oczekiwaniom, jak i oczekiwaniom otoczenia? Bardzo ważna jest motywacja do podjęcia działania i konsekwentnego realizowania planu, mimo napotykanych trudności.

Nie oszukuj siebie!
KŁAMSTWO ma krótkie nogi!
Nie możesz oczekiwać od siebie czegoś, czego tak naprawdę nie chcesz i wiesz, że nie masz ochoty poświęcić się temu w 100%. Jeśli Twoja głowa, silna wola i charakter czegoś nie chce, to niewiarygodnie ciężkie będzie osiągnięcie wyznaczonego celu i zrealizowanie zaplanowanego działania. Nie ma sensu robić czegoś bo jest taka moda i dlatego, że każdy w szkole/w pracy/na osiedlu, np. trenuje. Wybierz zajęcie, które będzie Cię uszczęśliwiać, poprawiać Ci humor i dawać poczucie spełnia. Przekonaj się, że samemu można sprawić sobie szczęście!

Rzeczy ważne i ważniejsze.
Świadomie oceniaj sytuację.
Podejmij decyzję, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Wolisz kupić nowy telefon czy może powoli kompletować specjalistyczny sprzęt sportowy? Zestaw kosmetyków bądź paczka chipsów czy oszczędności na wymarzone wakacje? Chcesz mieć coś na chwilę czy może cieszyć się tym trochę dłużej? Istotna jest świadomość konsekwencji własnego postępowania. Powinieneś przewidywać rezultaty własnych decyzji, uczyć się być za nie odpowiedzialnym, tzn. nie obwiniać innych za osobiste niepowodzenia. Warto jest nauczyć się wyciągać wnioski i umiejętnie eliminować ryzyko niepowodzeń.

Zapomnij i przestań używać słowa "NIE"
Weź udział w budowaniu własnej kariery.
Nigdzie nie musisz się spieszyć. Ważne będzie to, że cały czas będziesz bliżej wyznaczonego celu. Zamiast rygorystyczne z czegoś rezygnować, na początku po prostu to ogranicz. Nie katuj siebie samymi zakazami. Czerp przyjemność z tego, czemu się poświęcasz. W myśl zasady "coś za coś", bądź konsekwentny, a efekty na pewno staną się widoczne i coraz bardziej satysfakcjonujące oraz motywujące do dalszej pracy.

Trenowanie cierpliwości.
Nie poddawaj się w chwili gorszej passy.
Nic nie dzieje się samo. Większości rzeczy nie osiągnie się na "już". Na wszystko to, do czego dążymy, potrzebujemy czasu. Aby móc się rozwijać, niezbędna jest determinacja, sumienność i samozaparcie. Nie zniechęcaj się niepowodzeniami, traktuj je jako motywatory, które czynią Cię silniejszym człowiekiem, który ma jasno określony życiowy cel i wie czego oczekuje od życia. Naucz cieszyć się małymi rzeczami. "Zbieraj" przyjemności i stwórz z nich coś naprawdę konkretnego!

Staraj się przeżyć Nowy Rok tak, aby niczego nie żałować. Nie bój się komplikacji, naucz się stawiać im czoła i wychodzić zwycięsko z kłopotliwych sytuacji. Zadbaj o to, żeby w Twoim życiu panowała atmosfera SUKCESU! Pielęgnuj własne postanowienia i konsekwentnie realizuj plan. Nie unikaj nowości. Nie bój się próbować. Sumiennie realizuj założone cele bez względu na wszystko.

Pomysł na UDANY wskok w NOWY ROK! AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra
Pomysł na UDANY wskok w NOWY ROK!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra

poniedziałek, 2 grudnia 2019

Przedszkole "Hakuna Matata" szalało na sali treningowej Akademii Zwycięzcy!

W dniach 28.11.2019 r., w siedzibie naszego Stowarzyszenia gościliśmy
 Przedszkole "Hakuna Matata" z Zielonej Góry. 

Z wielką radością mogę przyznać, że Najmłodsi zaskoczyli nas swoją wiedzą oraz zainteresowaniem tematami związanymi ze sportami walki! Już nawet jesteśmy "umówieni" ma kolejne spotkania w relacji zawodnik-trener. 

Nasi Goście mieli możliwość udziału w zdrowej rywalizacji sportowej, zapoznania się ze specyfiką oraz ogólnymi przepisami panującymi w świecie boksu oraz kickboxingu.

Cieszy nas, jako trenerów-instruktorów, a także zawodników wyczynowych, że sporty walki w Zielonej Górze cieszą się sporym zainteresowaniem, również wśród najmłodszych. Ze szczerą przyjemnością patrzy się na młodzież, która z ogromnym zafascynowaniem przygląda się sali treningowej, przymierza specjalistyczny sprzęt sportowy, próbuje pracy na worku czy wyraża chęć uczestniczenia w regularnych zajęciach. 

Dziękujemy Paniom Przedszkolankom za zaaranżowanie spotkania i pomoc w opanowaniu grupy "żywiołowych wojowników". Dzięki takim spotkaniom, sporty walki mogą stać się jedną z najpopularniejszych dyscyplin sportowych w Zielonej Górze! Nie ma lepszego czasu na rozpoczęcie kariery sportowej, jak od najmłodszych lat! Mistrzowskie Tytuły czekają! 

Chcesz przyjść, rozejrzeć się i poczuć jak prawdziwy zawodnik sportów walki? 
"Akademia Zwycięzcy w SKF "BOKSING" Zielona Góra zaprasza! 

Przedszkole "Hakuna Matata"z Zielonej Góry z wizytą  na sali treningowej Akademii Zwycięzcy
Przedszkole "Hakuna Matata"z Zielonej Góry z wizytą  na sali treningowej Akademii Zwycięzcy
Sport dzieci i młodzieży - trenuj od najmłodszych lat!  AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF BOKSING Zielona Góra!
Sport dzieci i młodzieży - trenuj od najmłodszych lat!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF BOKSING Zielona Góra!
Projektowanie kariery sportowej tylko na ulicy Dworcowej!
Projektowanie kariery sportowej tylko na ulicy Dworcowej!
Trenujesz - BOKSING - Zwyciężasz!

Przyjdź, spróbuj, trenuj! 
Nabór trwa przez CAŁY ROK!


Wtorek, czawartek - godzina 16:30
Sobota - godzina 10:00

Jednostka treningowa trwa 60 minut. 

poniedziałek, 4 listopada 2019

Czy sport dla DZIECI jest łatwiejszy?

Krok za krokiem, zwycięstwo za zwycięstwem, walka z rozgoryczeniem po porażce - droga do MISTRZOSTWA SPORTOWEGO!

W sporcie ważna jest nie tylko siła, wielkość bicepsów czy ponadprzeciętna wytrzymałość. Kluczowe jest nie tylko przygotowanie fizyczne, ale i PSYCHIKA sportowca. Najmłodsi bez odpowiedniego nastawienia nie są w stanie owocnie rozpocząć przygody ze sportem. Sport dzieci, jak każdy inny wiąże się z ciężką pracą, dbałością o higienę życia codziennego oraz regularnymi jednostkami treningowymi. 

Chcesz być najlepszy? Nie ma taryfy ulgowej. Nikt nie wykona treningu za Ciebie, nikt nie wygra za Ciebie walki, nikt nie dobiegnie za Ciebie do mety. Nikt nie przeżyje za Ciebie życia. Bez względu na to czy masz 10, 20 czy 45 lat.

Sport wyczynowy jest bezwzględny. Każdy chce obserwować MISTRZA. Nikogo nie obchodzi ile masz lat. Nikt nie zwraca uwagi na Twoje życiowe perypetie, przeciwności losu czy złe samopoczucie. Niektóre sporty uchodzą za bardziej, inne za mniej prestiżowe. Jednak tak naprawdę każdy sport wymaga jednakowo dużo. Chcesz być najlepszy? Trenuj najlepiej jak umiesz. Nie szukaj wymówek i nie myśl, że inni mają lepiej czy łatwiej. "Czarnowidzenie" nie jest ani trochę pomocne, nie działa na Twoją korzyść. Myślenie, że inni mają lepiej i łatwiej też nie przybliży Cię do sukcesu. Podejmij decyzję i uparcie dąż do wyznaczonego celu.


AKADEMIA ZWYCIĘZCY Trenujesz - BOKSING - Zwyciężasz!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY
Trenujesz - BOKSING - Zwyciężasz!
Myślenie, że sport dzieci jest łatwiejszy nie jest trafnym stwierdzeniem. Nie powinno ujmować się rywalizacji dzieci i młodzieży. MISTRZowskie tytuły każdego sportowca, niezależnie od wieku kosztują wiele poświęcenia. Nie wierzysz? Sprawdź! Decydując się na projektowanie kariery sportowej należy mieć na uwadze pracę nad fizycznością oraz psychiką zawodnika. Nie można bagatelizować żadnego z tych aspektów. Trenuj swoje ciało i umysł. Pogodzenie tych dwóch rzeczy z pewnością zwiększy szansę na powodzenie i pomoże zawodnikowi sięgnąć po spełnienie sportowych, a w przyszłości może i zawodowych marzeń. Czasy, w których sport był wyłącznie zabawą, powoli mijają. Dzisiaj rywalizacja zaczyna się już na sali sportowej podczas treningu. Każdy chce być najszybszy, najmocniejszy, NAJLEPSZY! Zgadzasz się? Nie zawsze chodzi o medale, puchary czy mistrzowskie pasy. Czasami liczy się jedynie utwierdzenie w przekonaniu, że masz predyspozycje do bycia sportowcem wyczynowym. Nie trać czasu, sprawdź na co Cię stać i nie czekaj z realizacją swoich marzeń!

Projektowanie kariery sportowej, tylko na ulicy Dworcowej!
Projektowanie kariery sportowej, tylko na ulicy Dworcowej!

piątek, 27 września 2019

Życie bez RUCHOWEJ rozgrzewki to nie przelewki!

Zastanawiasz się nad planem swojego dnia? Masz wyrzuty sumienia, że nie robisz nic, co Cię zadowala? Nic, z czego mógłbyś być dumny? Nic, co byłoby warte zapamiętania? A co powiesz na systematyczne treningi SPORTÓW WALKI?

Zrób coś DLA Siebie! "AKADEMIA ZWYCIĘZCY" w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Zrób coś DLA SIEBIE! 

Ruch, zabawa, nabywanie bądź doskonalenie sprawności ruchowej, pozytywny wpływ na psychikę obciążoną codziennymi obowiązkami. 

To TY decydujesz w jaki sposób chcesz zagospodarować swój wolny czas. Ty powinieneś wiedzieć, co daje Ci poczucie spełnienia, zadowolenia z życia czy ogólnej RADOŚCI. Nie trać czasu na wieczne wymówki, krótkotrwały zapał i narzekanie. Szkoda ZDROWIA! Zamiast płakać z bezradności i przeglądać cudze FITprofile na Instagramie, sam coś ZRÓB! RUSZ się! 

Przyjdź, spróbuj, TRENUJ!  "AKADEMIA ZWYCIĘZCY" w SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA!
Przyjdź, spróbuj, TRENUJ!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY" w SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA!
MY wychodzimy do Ciebie z atrakcyjną propozycją. Dla ZDROWIA, dla ZABAWY, dla RADOŚCI Z CODZIENNEGO ŻYCIA! Wystartuj już teraz i dobiegnij do mety! AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA, treningi dla dzieci w wieku od 7 do 12 lat. Zapraszamy przez CAŁY ROK!

Wtorek i czwartek, godzina 16:30.
Sobota, godzina 10:00!
Czas trwania zajęć to 60 minut. 

Przyjdź, spróbuj, TRENUJ! 

środa, 4 września 2019

Szkoła, drugie śniadanie, a co z tą aktywnością fizyczną?

W miesiącach "okołoszkolnych", czyli takich, w których zmuszeni jesteśmy powoli zapomnieć o błogim, wakacyjnym lenistwie sporo mówi się o "modnych" artykułach szkolnych czy "fit" przekąskach na drugie śniadanie. A co powiecie na "dodatek" wieńczący udane rozpoczęcie roku szkolnego w postaci REGULARNEJ aktywności fizycznej?
Powrót na do szkoły i na salę tremogową!  AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA!
Powrót na do szkoły i na salę tremogową!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA! 
Ja mówię TAK, TAK, TAK! Dlatego, że nie wystarczy jeść marchewek czy kanapek z chlebem bez glutenu żeby być zdrowym. Potrzebny jest nam RUCH
Nie daj się zwariować! Dbaj o siebie i utrzymuj świetną formę!
Nie daj się zwariować! Dbaj o siebie i utrzymuj świetną formę! 
Dlatego wychodząc naprzeciw potrzebom najmłodszych, po miesięcznej przerwie wakacyjnej, od sierpnia wznowiliśmy zajęcia sportów walki dla dzieci w wieku od 7 do 12 lat! AKADEMIA ZWYCIĘZCY serdecznie zaprasza do udziału w zajęciach sportowych. Treningi odbywają się we wtorki i w czwartki o godzinie 16:30 oraz w soboty o 10:00. Regularnie, ambitnie i z uśmiechem pracujemy nad powiększeniem swoich umiejętności podczas godzinnych zajęć na profesjonalnej sali sportowej. 

Chcesz trenować razem z NAMI? Przyjdź, spróbuj i trenuj! Nabór trwa przez CAŁY ROK, dzięki temu NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO!

wtorek, 30 lipca 2019

WIELKI powrót na fali!

Sportowy sierpień już prawie widać na kalendarzowych kartach! Wiecie co to oznacza? 

Zaczynamy zajęcia sportów walki z AKADEMIĄ ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra! 

Zapraszamy wszystkich chętnych w wieku od 7 do 12 lat. Zajęcia wznowione zostaną już 01.08.2019 r. (czwartek) w naszej siedzibie przy ulicy Dworcowej 31. Zajęcia zaczynają się od godziny 16:30 i trwają jedną godzinę zegarową.

Spotykamy się w każdy wtorek i czwartek o godzinie 16:30, a także w soboty o godzinie 10:00!

Co masz zabrać ze sobą na zajęcia sportowe? Wygodny strój i dobry humor! 

Zapraszamy do wspólnego treningu! 

AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA!
TRENUJ - ZWYCIĘŻAJ! 

poniedziałek, 1 lipca 2019

Ćwiczenia fizyczne jako farmakoterapia zaburzeń psychicznych.

Ciągłe skargi, wezwania do szkół, wysłuchiwanie oskarżeń i zarzutów skierowanych pod adresem Twojego dziecka - serce pęka z żalu? 
 Ale jak się okazuje jest na to pewien BANALNY sposób!
Zmień podejście! Zacznij przygodę ze sportem Projektowanie kariery sportowej - tylko na ulicy Dworcowej!
Zmień podejście! Zacznij przygodę ze sportem!
Projektowanie kariery sportowej - tylko na ulicy Dworcowej!

 ĆWICZENIA FIZYCZNE JAKO LEK m.in. na "kłopotliwą" nadpobudliwość dziecka czy inne lęki, depresje, psychozy i niepożądane stany psychiczne.

Zaskakującym faktem nie będzie informacja, że aktywność ruchowa poprawia nastrój. Pobudza w nas poczucie własnej wartości czy eliminuje negatywne stany emocjonalne. Zacznij się ruszać, a mankamenty otaczającej Cię rzeczywistości przestaną mieć pierwszorzędne znaczenie.

Dziecko, które ma regularne zajęcie, mniej zastanawia się nad współczesnymi głupotami. Zwiększa się ogólna życiowa świadomość. Wzrasta poczucie własnej wartości. Dziecko dąży do doskonałości, stawia sobie coraz to nowe cele, które sumiennie stara się realizować. Dlatego zamiast "faszerować" dziecko środkami farmakologicznymi, które tak naprawdę "zamiatają problem pod dywan", jedynie go "usypiając" i uzależniając funkcjonowanie jednostki od przyjmowanych dawek, zapisz je na ZAJĘCIA RUCHOWE!

Nie trać czasu i pieniędzy na pogłębianie problemu!  ZNOKAUTUJ GO SPORTEM!
Nie trać czasu i pieniędzy na pogłębianie problemu!
ZNOKAUTUJ GO SPORTEM!
Brzmi niewiarygodnie? Ruch zamiast pigułki czy konsultacji ze specjalistą? Spróbuj! 

Nadmiar emocji zostaw na worku bokserskim, frustracje dnia codziennego wykop na tarczy treningowej, słowotokiem podziel się ze współćwiczącym. 

AKADEMIA ZWYCIĘZCY - przyjdź, spróbuj, trenuj! 
Przyjdź, spróbuj, trenuj! AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Przyjdź, spróbuj, trenuj!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
fot. Izabela Radoch
Bądź NAJlepszy! AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Bądź NAJlepszy!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
fot. Izabela Radoch

czwartek, 13 czerwca 2019

AKADEMIA ZWYCIĘZCY W WAKACJE 2019!

„AKADEMIA ZWYCIĘZCY” powoli rozpoczyna „sezon URLOPOWY”.

- 15.06.2019 r. (sobota), trening odbędzie się o godzinie 10:00
- 18.06.2019 r. (wtorek), trening odbędzie się bez zmian, o godzinie 16:30
- 20.06.2019 r. (czwartek), W O L N E!

Od 20.06. do 31.07.2019 r., zawodnicy „AKADEMII ZWYCIĘZCY w SKF „BOKSING” Zielona Góra „odpoczywają” od treningów w naszej siedzibie. Oczywiście odpoczywają AKTYWNIE! Basen, rower, rolki - jest mnóstwo możliwości. Korzystajcie i nie hodujcie "bandziorka" pod zwiewną, letnią koszulką. Zaskoczcie nas Waszą formą po powrocie! 

W siedzibie naszego Stowarzyszenia widzimy się 01.08.2019 r.

Życzymy udanego i bezpiecznego wypoczynku z piękną pogodą i ze sportem w tle. Wracajcie bez kontuzji, pełni energii i „głodni” walki o MISTRZOWSKIE tytuły.

Czekamy na Was! Do zobaczenia!

"AKADEMIA ZWYCIĘZCY"
TRENUJESZ - BOKSING - ZWYCIĘŻASZ!

piątek, 7 czerwca 2019

"PRZYSZŁA KRYSKA NA MATYSKA"

→ Lenistwo i jego konsekwencje - należy się bać czy czekać aż skutki same się ukażą?

→ Co niesie za sobą bierny tryb życia? 

→ Czy całoroczny "leżing" to coś złego?

→ Niekontrolowana nadwaga daje się we znaki tylko wizualnie czy ma przełożenie również na pracę całego organizmu?

OTYŁOŚĆ, BIERNY TRYB ŻYCIA I NIEKOŃCZĄCE SIĘ LENISTWO TO "GWÓŹDŹ DO TRUMNY" DLA KAŻDEGO CZŁOWIEKA! 

Zaczynając żyć w ten sposób od dziecka zapewniasz sobie nieustanne czekanie w kilkukilometrowej kolejce w jakiejś przychodni, która nie zagwarantuje Ci pomocy. Jeżeli sam sobie nie pomożesz, nikt nie jest w stanie Ci pomóc. Ty sam musisz podjąć decyzję. MY POMOŻEMY Ci jedynie w realizacji Twojego planu. Planu, który może uratować Ci życie, dosłownie!

Wyniki badań są zatrważające! Liczba dzieci z nadwagą ROŚNIE, STALE ROŚNIE!

Powikłania bywają śmiertelne w skutkach. Choroba wieńcowa, miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca - naprawdę chcesz przez to przechodzić?

OTYŁOŚĆ = KALECTWO 

PSYCHICZNE: brak akceptacji, problemy w kontaktach międzyludzkich (zawieranie znajomości, funkcjonowanie w społeczeństwie), wstręt do własnego ciała powodujący bezwzględną rezygnację z jakiejkolwiek aktywności fizycznej i braku chęci do poprawy stanu zdrowia, wstyd

FIZYCZNE: trudności podczas wykonywania rutynowych czynności, brak samodzielności, problemy zdrowotne, kontuzje - częste schorzenia układu ruchu

Zaczyna się niewinnie, "mam zły dzień", "dzisiaj sobie odpuszczę", "jeden mi nie zaszkodzi", "przecież to mała paczuszka", "wszystko mnie boli", "nie dzisiaj, nie teraz, później", "jest jeszcze młody, urośnie to schudnie". Znasz to? Mija tydzień, miesiąc, rok, kilka lat. Niestety, Ty dalej masz zły dzień, tylko teraz on naprawdę jest ZŁYTRAGICZNY! BEZ LITOŚCI

Odpowiednia dieta z prawidłowo dozowanym wysiłkiem fizycznym pozwoli Ci wrócić do formy, ale musisz zapomnieć o swoich słabościach, najlepiej zamień je na mocne strony. Nie poddawaj się wtedy, gdy jest ciężko. "Później" nie istnieje! "Później" doprowadziło Cię prawie do tragedii. Jest tylko "TU I TERAZ"!
Przejmij kontrolę! Zrób coś DLA SIEBIE!
Przejmij kontrolę! Zrób coś DLA SIEBIE!

Problemy wynikające z otyłości nie kończą się. Bezwzględnie "uderzają" w każdą sferę Twojego życia.

Nie pozwól zrobić z siebie ofiary. Przejmij kontrolę nad swoim życiem, podejmij decyzję, postaw na zdrowie!

TRENUJESZ? ZWYCIĘŻASZ! "AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA
TRENUJESZ? ZWYCIĘŻASZ!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA

czwartek, 16 maja 2019

POLISH FIGHTER KIDS 4 - 11.05.2019 r., Szczecin


POLISH FIGHTER KIDS 4

11.05.2019 r., Szczecin

AKADEMIA ZWYCIĘZCY na Polish Fighter Kids 4 w Szczecinie, 11.05.2019 r.
AKADEMIA ZWYCIĘZCY na Polish Fighter Kids 4 w Szczecinie, 11.05.2019 r.

W sobotę, 11.05.2019 r., nie było treningu dla zawodników Akademii Zwycięzcy w naszej siedzibie przy ulicy Dworcowej. Ale, ale! Nasi sportowcy rywalizowali na zawodach w Szczecinie! Piankowe pałki, kick - light i light - contact. Działo się!

Igor Danlowski, Andrzej Havrylenko, Łukasz Tabor, Franek Marciniak 
 udział w rywalizacji dzieci 7-12 lat - kalaki (piankowe pałki)

Wiktoria Brzostowska (light – contact, -37 kg), Igor Hołobotowski (kick-light, -50 kg), Igor Wachowiak (kick-light, +69 kg) zdobywcami Pucharu Polish Fighter Kids 2019!

Klaudia Mazur (kick light, -50 kg) stanęła na drugim stopniu podium. Dołączył do niej Gabriel Daraszkiewicz (light contact, -28 kg).

Kinga Nowakowska (light contact, -42 kg), Milan Zierek (light-contact, -47 kg) Jakub Herba (kick light, -57 kg) Filip Jóźwiak (kick-light, -63 kg) zdobyli srebrnej medale po 3 bądź nawet większej ilości walk!

Ponadto w turnieju udział wzięli: Szymon Brzeski (light-contact, +47 kg), Oskar Szydłowski (kick-light, kg), Olaf Radoch (kick-light, -63 kg), Sławomir Malik (kick-light,-69 kg). 

Wszyscy wyżej wymienieni zawodnicy poczynili zauważalne postępy, które widoczne były również przez obserwatorów tego sportowego wydarzenia.
W turnieju startowało niespełna 400 zawodników i zawodniczek z całej Polski, tym bardziej cieszy świetna postawa i osiągnięty przez naszą ekipę wynik sportowy.
Pojedynki naszych zawodników często kończyły się przed czasem. Powodem takich sytuacji była widoczna przewaga techniczna (różnica umiejętności) i realne predyspozycje zielonogórskich sportowców do osiągania ogromnych sukcesów w przyszłej karierze sportowej (projektowanej na ulicy DWORCOWEJ).


Z turnieju na turniej widać postępy. Nasi podopieczni NIE PRÓŹNUJĄ! Rosną w SIŁĘ! Stają się NAJLEPSI, stale dążąc do poprawy wyników sportowych.

Dla Andrzeja, Łukasza, Igora i Franka była to pierwsza "konfrontacja" na zawodach sportowych, tym bardziej cieszy nas Ich fenomenalna postawa! AKADEMIA ZWYCIĘZCY powiększa grono swoich reprezentantów na profesjonalnych zawodach kickboxingu. 
BRAWO!


Rycerze z AKADEMII ZWYCIĘZCY SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Rycerze z AKADEMII ZWYCIĘZCY SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Wygrana Kingi Nowakowskiej!
Wygrana Kingi Nowakowskiej! 
Igor Danlowski WYGRYWA swoją pierwszą walkę!
Igor Danlowski WYGRYWA swoją pierwszą walkę!
Pewny triumf Wiktorii Brzozowskiej!
Pewny triumf Wiktorii Brzozowskiej!
Igor Hołobotowski w drodze po ZŁOTO!
Igor Hołobotowski w drodze po ZŁOTO!
Rezultat walki na korzyść Olafa Radocha!
Rezultat walki na korzyść Olafa Radocha!
Łukasz Tabor debiutuje w rywalizacji sportowej
MOCna Ekipa SKF "BOKSING" Zielona Góra na POLISH FIGHTER KIDS 4 w Szczecinie!
MOCna Ekipa SKF "BOKSING" Zielona Góra na POLISH FIGHTER KIDS 4 w Szczecinie!

poniedziałek, 25 marca 2019

Następne medale Mistrzostw Polski dla Kadetów z SKF "BOKSING" Zielona Góra!

Mistrzostwa Polski w Kickboxingu Point - Fighting i Light - Contact 
Kadetów Młodszych i Starszych, 22-24.03.2019, Węgrów

Najmłodsi sportowcy naszego Stowarzyszenia potwierdzili swoją świetną sportową formę przywieźli z Mistrzostw Kraju sporą liczbę medali!

Gabriel Daraszkiewicz, Kadet Młodszy, -28 kg: 2 złote medale (LC i PF)
Wiktoria Brzostowska, Kadet Młodszy, -37 kg: złoty medal (LC)
Nikola Giszter, Kadet Młodszy, -32 kg: brązowy medal (LC)
Kinga NowakowskaKadet Młodszy, -42 kg: brązowy medal (PF)
Milan Zierek (-47 kg) Szymon Brzeski (Kadet Młodszy, +47 kg): udział w MP, dobre walki, doświadczenie i sportowa przygoda

W gronie Kadetów Starszych:
Igor Wachowiak: +69 kg: złoty medal, Mistrz Polski w LC
Klaudia Mazur: -50 kg: srebrny medal w LC
Jakub Herba: -57 kg: brązowy medal w PF
Filip Jóźwiak: -63 kg,  brązowy medal w LC
Igor Hołobotowski (-52 kg), Olaf Radoch (-63 kg), Sławomir Malik (-69 kg): udział w rywalizacji motywujący do dalszej ciężkiej pracy podczas treningów owocującej w pozycje medalowe w przyszłości

SKF "BOKSING" Zielona Góra z tego sportowego wydarzenia zajął drużynowo III miejsce w rywalizacji sportowej Light - Contact! 

Można? Oczywiście, że TAK!
Mówiąc, że "AKADEMIA ZWYCIĘZCY" to naprawdę ZWYCIĘZCY, nie mylę się ani trochę!
Wyniki mówią same za siebie! 
Spójrz! 👆👆👆

Brawo! Brawo! Brawo!
"PODWÓJNY" MISTRZ POLSKI LC i PF Kadetów Młodszych 2019!
"PODWÓJNY" MISTRZ POLSKI LC i PF Kadetów Młodszych 2019!
ZŁOTA  i KONKRETNA ekipa SKF "BOKSING" Zielona Góra na MP LC i PF Kadetów Młodszych i Starszych, Węgrów 2019!
ZŁOTA  i KONKRETNA ekipa SKF "BOKSING" Zielona Góra na MP LC i PF Kadetów Młodszych i Starszych, Węgrów 2019!
"BOKSINGI" są WSZĘDZIE... NAJlepsi!
"BOKSINGI" są WSZĘDZIE...
NAJlepsi!

wtorek, 12 marca 2019

Mistrzostwa Polski Kadetów Młodszych i Starszych w Kickboxingu w formule Kick Light, 08-10.03.2019 r., Mysiadło

W dniach  08-10.03.2019 r., w miejscowości Mysiadło zawodnicy Akademii Zwycięzcy reprezentowali SKF "BOKSING" Zielona Góra na Mistrzostwach Polski Kadetów Młodszych i Starszych w Kickboxingu w formule Kick Light. 
Najmłodsi reprezentanci naszego Stowarzyszenia w tej sportowej rywalizacji spisali się doskonale! 
SKF "BOKSING" Zielona Góra na Mistrzostwach Polski Kadetów Młodszych i Starszych w Kickboxingu w formule Kick Light 2019!
SKF "BOKSING" Zielona Góra na Mistrzostwach Polski Kadetów Młodszych i Starszych w Kickboxingu w formule Kick Light 2019!
Wiktoria Brzostowska (-37 kg), stoczyła 3 walki. Pierwszy pojedynek wygrała przed czasem, przez przewagę techniczną nad swoją rywalką. Drugą walkę wyraźnie wygrała na punkty, natomiast w trzeciej - niezwykle wyrównanej i emocjonującej walce, ostatecznie musiała uznać wyższość przeciwniczki. Wiktoria zajęła II miejsce, przywożąc do Zielonej Góry srebrny medal. Brawo! Brawo! Brawo!

Kinga Nowakowska (-42 kg), przywiozła brązowy medal. Stoczyła 2 walki. Jedną pewnie wygrała na punkty nie pozostawiając sędziom wątpliwości co do werdyktu. Walkę półfinałową przegrała na punkty pokazując tym samym swoje imponujące umiejętności.

Nikola Giszter (-32 kg), zdobyła brązowy medal. Stoczyła jedną walkę, zdobywając cenne doświadczenie niezbędne do kolejnych startów.


Julia Bednarek (-42 kg), wróciła bez medalu, ale gotowa na kolejne zawody sportowe. Julia w stoczonym pojedynku pokazała, że może osiągnąć wysokie wyniki sportowe w przyszłości.

Igor Hołobotowski (-52 kg), stoczył emocjonujący i widowiskowy pojedynek pokazując swój potencjał i stale rosnące umiejętności. Brawo!

Gabriel Daraszkiewicz (-28 kg), stoczył 2 pojedynki. Pierwszy wygrał przez niestawienie się zawodnika do walki. Natomiast w drugim po wyrównanej walce, przegrał na punkty. Gabryś wywalczył brązowy medal.

Szymon Brzeski (-52 kg), wpisał do swojej kariery pierwszą walkę, ulegając przeciwnikowi. Szymon podczas starcia pokazał olbrzymie zaangażowanie oraz wyeksponował swój potencjał, który z pewnością zaowocuje w przyszłej sportowej karierze.

Milan Zierek (-47 kg), uległ na punkty swojemu przeciwnikowi. Podczas walki pokazał, że Jego umiejętności rokują na osiąganie wysokich wyników sportowych w przyszłości.


"AKADEMIA ZWYCIĘZCY " w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY " w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Trenujesz - BOKSING - Zwyciężasz!
Trenujesz - BOKSING - Zwyciężasz!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY " w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY " w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Projektowanie kariery SPORTOWEJ tylko na ulicy DWORCOWEJ!
Projektowanie kariery SPORTOWEJ tylko na ulicy DWORCOWEJ!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY " w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY " w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
PRZYJDŹ - SPRÓBUJ -TRENUJ! "AKADEMIA ZWYCIĘZCY" w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
PRZYJDŹ - SPRÓBUJ -TRENUJ!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY" w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Trenuj jak MISTRZ w SKF "BOKDING" Zielona Góra!
Trenuj jak MISTRZ w SKF "BOKDING" Zielona Góra!


Jestem ZIELONOGÓRZANINIEM - spróbuj mnie zatrzymać!
Jestem ZIELONOGÓRZANINIEM - spróbuj mnie zatrzymać!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY " w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY " w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Projektowanie kariery SPORTOWEJ tylko na ulicy DWORCOWEJ!
Projektowanie kariery SPORTOWEJ tylko na ulicy DWORCOWEJ!

"AKADEMIA ZWYCIĘZCY " w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
"AKADEMIA ZWYCIĘZCY " w SKF "BOKSING" Zielona Góra!
Trenujesz - BOKSING - Zwyciężasz!

W zawodach oprócz Kadetów Młodszych rywalizowali Ich starsi koledzy. 

W Mysiadle dorobek medalowy  wzbogacili Kadeci Starsi. Igor Wachowiak (+69 kg), który stoczył aż 4 walki i wywalczył srebrny medal! Brązowy medal wywalczyła Kadetka Starsza, Klaudia Mazur (-46 kg), która tocząc walki, w pojedynku półfinałowym musiała uznać przewagę przeciwniczki. Brąz przywiózł do Zielonej Góry debiutujący w rywalizacji sportowej, Olaf Radoch (-63 kg), który po 3 wygranych pojedynkach z powodu kontuzji nie mógł kontynuować swojej świetnej passy.


Na pochwałę i słowa uznania zasługują również pozostali zawodnicy SKF "BOKSING" Zielona Góra, którzy znaleźli się poza podium Filip Jóźwiak (-63 kg) i Jakub Herba (-57 kg). Panowie dzielnie rywalizowali, nie pozostawiając obserwatorom Mistrzostw wątpliwości co do swoich umiejętności. 

Bardzo dobre walki, udane debiuty, MOCna drużyna! Już za chwilę wyruszamy walczyć o następne medale!