AKADEMIA ZWYCIĘZCY - Kto odkryje Twój SPORTOWY TALENT jak nie MY?

Czym prędzej TRZEBA podjąć walkę z nudą!

Zbliża się koniec wakacji, a przecież wypadałoby zacząć coś po nich robić! 

Z własnego doświadczenia potwierdzam, że SPORT TO NAJLEPSZA ALTERNATYWA dla wszystkich współczesnych "żenujących zajawek", które szybko się rozpoczynają i jeszcze szybciej kończą. 

Dlatego nie ma co się dłużej zastanawiać! AKADEMIA ZWYCIĘZCY w SKF "BOKSING" Zielona Góra umożliwia genialny sposób na zagospodarowanie wolnego czasu najmłodszym.

• AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
• ZDROWA RYWALIZACJA SPORTOWA
• DOBRA ZABAWA
• INTEGRACJA Z GRUPĄ
• POPRAWA OGÓLNEJ SPRAWNOŚCI RUCHOWEJ
• SYSTEMATYCZNOŚĆ
• DBAŁOŚĆ O ZDROWIE

To tylko nieliczne zalety uprawiania sportu. Nie będę wypisywała kolejnych bo kto chce lub będzie chciał się tym naprawdę zainteresować, zrobi to.

Zachęcam do zapoznania się z ofertą treningową naszego Stowarzyszenia. Dorośli, młodzież, dzieci, mężczyźni i kobiety, wszyscy mogą zacząć! Rodzinnie, po koleżeńsku - zapewniam, że będzie ciekawie. Ja zadbam o najmłodszych, reszta Kadry zajmnie sie pozostałymi zainteresowanymi. 

Zapraszam bo jestem przekonana, że będziemy się świetnie bawić i stworzymy w Zielonej Górze najmocniejszą ekipę prawdziwych sportowców! 

KONKRETNIE, AKTYWNIE, POMYSŁOWO, Z PASJĄ - PRZYJDŻ I TRENUJ!

Konsekwentnie do celu! Przez zabawę do sukcesu!

AKADEMIA ZWYCIĘZCY W SKF "BOKSING ZIELONA GÓRA!

Jak konkretnie - to tylko w SKF "BOKSING" ZIELONA GÓRA!

Nabór! Treningi dla dzieci!
AKADEMIA ZWYCIĘZCY - PRZYJDŹ, SPRÓBUJ, TRENUJ!

Dream team "CZAPECZKI" - Letni Obóz Szkoleniowy Studentów Uniwersytetu Zielonogórskiego 2015!

W dniach 3 - 11.08.2015 r. w miejscowości Goszczanowo, w pobliżu Gorzowa Wielkopolskiego odbył się Letni Obóz Szkoleniowy dla Studentów Uniwersytetu Zielonogórskiego, w którym brałam udział.

Jako Studentka naszej Zielonogórskiej Uczelni na kierunku Wychowanie Fizyczne miałam możliwość współpracować i przebywać z ludźmi, dla których sport też jest czymś więcej niż tylko kanałem w telewizji. Razem ze wszystkimi uczestnikami tego zgrupowania mieliśmy możliwość doświadczyć czegoś nowego, sprawdzić nabyte już umiejętności, a przede wszystkim pielęgnować swój trening ogólnorozwojowy. Nie byłoby to możliwe bez naszych opiekunów, wykładowców, doktorów Uniwersytetu Zielonogórskiego, którym chciałabym bardzo podziękować za stworzenie odpowiednich warunków do treningu i zajęć dydaktycznych.

Wysiłek fizyczny, mnóstwo śmiechu i świetnej zabawy - jestem bardzo zadowolona ze sposobu, w jaki mogłam spędzić ten okres czasu. Wyjazd zaliczam do bardzo udanych, na pewno będę go miło wspominać!

O co chodzi z "CZAPECZKAMI"? Można przyjąć to za mój obozowy pseudonim. Razem z moją koleżanką ze studiów i jednocześnie koleżanką "po fachu", z którą na co dzień trenuje wiadomo gdzie nie rozstawałyśmy się z czapkami, ponieważ palące słońce nam na to nie pozwalało! Dbając o swoją dyspozycję i gotowość do zajęć starałyśmy się uniknąć niepożądanych skutków nadmiaru słońca! Kto nadał nam taki przydomek? To już nasza tajemnica!

Myślę, że obok szlifowania formy przed sezonem startowym właśnie takie wspomnienia dają nam dalszą chęć do kontynuowania przygody ze sportem. Jest wiele sposobów na zabawę z aktywnością fizyczną, na tym wyjeździe poznałam ich całkiem sporo. Z pewnością wykorzystam zdobyte doświadczenie w swojej karierze sportowej oraz w pracy z dziećmi, które miałam możliwość obserwować podczas pobytu w Goszczanowie.

Pora na następny wyjazd, bo przecież sportowe wakacje jeszcze się nie kończą!
Do usłyszenia!

Studenci i opiekunowie Letniego Obozu Szkoleniowego w Goszczanowie 2015.

Podczas zajęć na kajakach.

Chwila relaksu i dobra zabawa nad jeziorem!

Akademia Zwycięzcy - korzystna dawka aktywności ruchowej!

Ile sportu potrzebuje przeciętne dziecko?
Czy lekcje W-F' u dostarczają odpowiedniej dawki ruchu?
Dlaczego coraz więcej najmłodszych cierpi z powodu nadwagi i dlaczego dziecko nie chce uczestniczyć na zajęciach sportowych w szkole?

Profesjonalne organizacje zdrowotne, lekarze specjaliści zalecają dla dzieci i młodzieży od 1 godziny i więcej aktywności ruchowej dziennie. Regularne ćwiczenia fizyczne należą do najważniejszego nawyku zdrowotnego, który najkorzystniej jest nabyć już od najmłodzch lat. Sport pozwala nam zapobiegać rozwijaniu się różnych chorób, poprawia jakość życia, czyni je zdrowszym i dłuższym.

Odpowiednio przeprowadzona lekcja W-F' u może wzbudzić wsród dzieci zainteresowanie sportem i chęć rozpoczęcia indywidualnej przygody z aktywnością ruchową. Niestety jest to tylko ten najbardziej optymistyczny scenariusz. W rzeczywistości jest tak, że lekcje wychowania fizycznego traktujemy jako przedmiot drugiej kategorii. Częste spóźnienia, brak rozgrzewki i podstawowych umiejętności oraz częsta niedyspozycja. Są to powody przez które obowiązkowe szkolne zajęcia sportowe nie są wystarczające do utrzymania kondycji i zdrowia na odpowiednim poziomie.

Często słyszymy o stale powtarzających się zwolnieniach z lekcji wychowania fizycznego. Po co się pocić? Rozbierać i ubierać? Lepiej "pogrzebać" w smartfonie, poplotkować czy zjeść coś dobrego. Nawet nie zdążymy się zorientować jak przybędzie nam kilku zbędnych kilogramów. Najbezpieczniejszym i najtańszym antidotum na prowadzącą do wielu chorób otyłość jest właśnie RUCH! Na dodatkowe zajęcia sportowe odwywające się poza szkołą dziecko przychodzi chętnie, ponieważ wcześniej samo wykazało chęć uczestniczenia w nich. Natomiast zajęcia w szkole są obowiązkowe, dziecko ma znikomy wpływ na to, czym będzie zajmowało się na lekcji - może właśnie ten fakt jest powodem stale zwiększającej się absencji uczniów na tego typu zajęciach.

W sporcie dzieci stale stają przed wieloma wyzwaniami zwiększającymi pewność siebie i poczucie własnej wartości. Ciągle próbują nowych rzeczy, poznają nowyh ludzi, uczą radzić sobie ze zwycięstwem i porażką. Sport można nazwać pewnego rodzaju "szkołą życia", która przygotuje najmłodszych do efektywnego startu w dorosłe życie. W sporcie tkwi olbrzymi potencjał do przekazania ludziom w każdym wieku odpowiednich wzorców.